Записи с меткой: настроение

Правильно подобранное музыкальное сопровождение усиливает восстановительный эффект для организма. Музыкотерапия в комфортной обстановке нередко приводит к погружению в безопасный и качественный дневной сон — на 1−2 часа. При этом сам сеанс музыкотерапии может служить начальным импульсом и длится всего 20−30 минут. Не изобретая, впрочем, ничего нового, ибо безопасные методики релаксации и дневного сна известны и практикуются давно не только не в медицинских учреждениях, уточним, какое доступное оборудование и как может быть с пользой применимо заинтересованным лицом в бытовых условиях. Потребуется портативная звуковая акустическая система (колонка) с электронным усилителем внутри...

Сложности взаимоотношений кишечника и мозга уже давно волнуют ученых и докторов. Еще древние китайские целители и индийские знахари подмечали, что кишечные инфекции сопровождаются нервными расстройствами, а взаимосвязь затруднений метаболизма с депрессиями описывал в своих трудах Гиппократ.

Примерно сто лет назад академик Иван Петрович Павлов впервые в научной практике взялся за исследование влияния микробиоты на нервную систему, а роль первооткрывателя позитивного эффекта от приема внутрь живых бактерий принадлежит другому русскому академику — Илье Ильичу Мечникову...

Сложности взаимоотношений кишечника и мозга уже давно волнуют ученых и докторов. Еще древние китайские целители и индийские знахари подмечали, что кишечные инфекции сопровождаются нервными расстройствами, а взаимосвязь затруднений метаболизма с депрессиями описывал в своих трудах Гиппократ.

Примерно сто лет назад академик Иван Петрович Павлов впервые в научной практике взялся за исследование влияния микробиоты на нервную систему, а роль первооткрывателя позитивного эффекта от приема внутрь живых бактерий принадлежит другому русскому академику — Илье Ильичу Мечникову...

ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК
Keep Glazed, The House of Oud
Вспомните детство и тот самый счастливый день, когда мороженого, кокосовых конфет и газировки со вкусом манго разрешили съесть и выпить столько, сколько захочется. Концентрированные воспоминания о ребяческой беззаботности и летних, слегка подтаявших сладостях плюс привкус тропического рая с того самого «острова Баунти» — это и есть новый гурманский Keep Glazed от THoO в стильном флаконе, похожем то ли на леденец, то ли на отшлифованный морем экзотический камень...

Ароматы восхитительных женских духов дарят каждой их обладательнице прекрасное настроение и восторг. Духи призваны добавить последний штрих к вашему образу. Неповторимый и утонченный аромат может рассказать о женщине куда больше, чем слова. Многих женщин интересует, какие же новинки зарубежных ароматов появились на российском рынке. Представляем некоторые из них.

Burberry Sport

Burberry — знаменитый на мировом рынке бренд, утвердившийся как производитель высококачественных товаров.

Новый аромат Burber...

Есть довольно распространенные утренние привычки, которые способны разрушить весь последующий день. Мы расскажем о том, что нельзя делать утром и почему.

1. Резко вскакивать с постели
Когда просыпаешься, не стоит сразу же выпрыгивать из кровати. Твой организм еще не проснулся – дай ему несколько минут прийти в себя. Переход из сна в состояние бодрствования должен быть неспешным и правильным. Полежи в кровати, потянись, затем сделай дыхательную гимнастику или легкую зарядку и только после этого поднимайся...

Девушки, радуйтесь жизни и будете здоровы — так советуют всем представительницам прекрасного пола немецкие ученые. Согласно последним исследованиям, положительные эмоции способствуют не только психологическому, но и физическому здоровью женщины. Хорошее настроение во многом определяет общее состояние, укрепляет иммунитет и способствует омоложению.

Группа ученых во главе с Карстеном Воршем провели эксперимент, по результатам которого сделали заключение о том, что негативные эмоции крайне неблагоприятно сказываются на женском здоровье...

Чувствуете себя усталым? Переживаете стресс? Тогда вам стоит закрыть глаза и начать думать о вашем романтическом партнере, хотя бы в течение нескольких минут. Новое исследование, опубликованное в журнале Psychophysiology, предполагает, что мысли о романтическом партнере или супруге создают так называемый пположительный стресс и стимулируют настроение и уровень энергии.

Предыдущие исследования показали, что позитивные чувства могут защищать человека от физических и психических заболеваний...

Сознательно или бессознательно, однако, люди часто прибегают к еде, чтобы облегчить стресс и/или улучшить настроение. Новое исследование предполагает, что такого рода поведение может быть нецелесообразным, поскольку ученые обнаружили, что настроение в действительности может ухудшиться после нарушения режима питания среди женщин, которые озабочены диетами внешним видом.

Американские ученые изучали учащихся колледжа, озабоченных своим режимом питания, и выяснили, что их настроение становилось только хуже после неправильного питания...