Записи с меткой: мозг по утрам

Мозг лучше работает по утрам

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Мозг лучше работает по утрам

Недавнее исследование показало, что пожилые люди, когнитивные функции которых проверяли в утренние часы, имели лучшие результаты тестов. Исследователи из научно-исследовательского института Ротмана при Университет Торонто опубликовали полученные ими данные в журнале Psychology & Aging.

Как поясняет ведущий автор исследования, доктор Джон Андерсон, время суток действительно важно при выполнении когнитивных заданий пожилыми людьми. Они, как правило, более сконцентрированы и способны игнорировать отвлекающие факторы в утренние часы по сравнению со временем после обеда...

Читать полностью »