Записи с меткой: гранат

1. ГРАНАТ + ТЫКВА + АВОКАДО
Запеките ломтики тыквы в духовке при температуре 200 С, затем соедините в боуле вместе с авокадо, зернами граната, рукколой, кусочками ореха пекана и фисташками. Заправляйте дрессингом из оливкового масла и бальзамического уксуса с каплей лимонного сока.

@howsweeteats
2. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА + ПОЛБА
Обжарьте на гриле или запеките цветную капусту, затем добавьте к вареной полбе, вяленым томатам и оливкам каламата. Перед подачей украсьте ломтиками авокадо и подавайте, сбрызнув оливковым маслом и белым винным уксусом...

Проанализировав данные 194 исследований о пользе различных продуктов, британские ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что гранат обладает целым набором уникальных свойств. Так, например, согласно данным издания Zee News гранат рекомендован людям, страдающим от диабета 2 типа, рака простаты либо кишечника. Этот продукт особенно полезен спортсменам для улучшения их результатов на различных соревнованиях.

Только в прошлом году о пользе граната написала намного больше, чем о любых других фруктах...

Эксперты сообщили, что гранаты являются плодами, которые не просто полезны, но и способны помочь обеспечить вам стройность. Гранат давно зарекомендовал себя, как идеальный источник различных витаминов, в том числе, он богат антиоксидантами и прочими микроэлементами, действующими на организм укрепляюще и способными продлить жизнь. Что касается граната, так оказалось, что он обладает и еще одним уникальным свойством.

Если употреблять гранат регулярно, то можно добиться снижения веса...