Записи с меткой: что такое

Синдром беспокойных ног: что это такое и как с ним бороться

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Синдром беспокойных ног: что это такое и как с ним бороться

Собрали все, что вы хотели знать об одном из самых неоднозначных диагнозов в медицине.

О синдроме беспокойных ног впервые заговорили в 1685 году. Именно тогда доктор Томас Уиллис зафиксировал первый случай RLS (Restless Legs Syndrom). Однако свое название диагноз получил лишь под конец Второй мировой войны в ходе исследований Карла-Акселя Экбома (его также часто называют синдромом Экбома).

На сегодняшний момент ученые немало продвинулись в изучении синдрома, но точные причины заболевания до сих пор не установлены и всегда рассматриваются индивидуально...

Читать полностью »

Что такое принцип Парето и как его использовать

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Что такое принцип Парето и как его использовать

Если вы изучали бизнес или экономику, вы наверняка знакомы с принципом Парето. Именем итальянского экономиста и социолога названа интересная закономерность, которая в русском переводе звучит примерно так: «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата».

Легенда гласит, что в 1897 году Вильфредо Федерико Дамасо Парето, развлекаясь наблюдениями за посадками гороха в своем огороде, заметил, что лишь пятая часть стручков производит большую часть гороха. Этот факт его порядком удивил, что он отметил в исследовательских тетрадях: 20% самых жизнеспособных растений дают 80% спелых стручков гороха...

Читать полностью »

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Все о фастинге: как 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питание

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность среди желающих сбросить лишние килограммы без лишних хлопот. Долгое время эксперты пропагандировали регулярные приемы пищи, уверяя, что пятиразовое питание ускоряет метаболизм и помогает худеть быстрее. В результате современные женщины боятся пропустить завтрак и заставляют себя перекусывать, даже если не голодны...

Читать полностью »

Гостинг: что это такое и почему все о нем говорят?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Гостинг: что это такое и почему все о нем говорят?

ЧТО ТАКОЕ ГОСТИНГ?
Сам термин «гостинг» существует уже долгое время, однако прежде он использовался только в онлайн-покере. Там подобным образом называлась ситуация, когда под аккаунтом одного пользователя играет другой — более профессиональный и квалифицированный. Однако в наше время термин обрел новое и куда более распространенное значение. Теперь гостингом называют явление, когда человек резко прекращает общение со своими близкими, знакомыми или работодателями без всякого объяснения причин...

Читать полностью »

Что такое криотерапия

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Что такое криотерапия

Многим знакомы проблемы повышенной жирности Т-зоны лица, расширенные поры, отечность лица в жаркое время года. Как их решить?

Оказывается, справиться с этими проблемами можно всего за 10 минут. Просто запишитесь на процедуру криотерапии.

Криотерапия — это массаж лица жидким азотом, после которого вы почувствуете бодрость и легкость, а ваша кожа будет выглядеть как после часового профессионального ухода. Но помимо видимых изменений (идеальный цвет лица, суженные поры, здоровое сияние кожи), вы получите заметный с первой же процедуры лифтинг-эффект, снятие воспалений, стабилизацию работы сальных желез...

Читать полностью »

Что такое мицеллярная вода и как ей пользоваться на самом деле

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Что такое мицеллярная вода и как ей пользоваться на самом деле

Сегодня мицеллярная вода есть в ванной комнате практически каждой женщины. Однако, несмотря на его популярность, не все до конца понимают, что это за средство и как им нужно пользоваться.

Что такое мицеллярная вода?
Мицеллярная вода – это мягкое очищающее средство, которое растворяет макияж и загрязнения кожи, сохраняя баланс гидролипидной оболочки, и не требует смывания. Оно хорошо тем, что не сушит кожу и не раздражает слезные железы, а значит, подходит для любого типа кожи, а также для снятия макияжа с глаз. В составе мицеллярной воды вы не найдете ни спирта, ни мыла, как правило, в ней также не содержатся парабены, силиконы и отдушки. Зато производители часто добавляют вспомогательные компоненты...

Читать полностью »

Компульсивное переедание: что это такое, и как с ним справиться

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Компульсивное переедание: что это такое, и как с ним справиться

Разбираемся в одном из самых распространенных и опасных расстройств пищевого поведения.

Многие согласятся, что жизнь в мегаполисе мало располагает к нормальному режиму питания. Забегая за кофе и готовой едой в ближайший супермаркет, мы нередко движимы стрессом, раздражением, плохим настроением, поэтому не замечаем, как съедаем больше, чем надо, а потом мучаемся муками совести из-за регулярного обжорства. Для тех, кто хочет разобраться с этой проблемой раз и навсегда, собрали все, что нужно знать о компульсивном переедании, вместе с семейным психологом Ольгой Романив...

Читать полностью »

Что такое каннабидиол и почему все о нем говорят?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Что такое каннабидиол и почему все о нем говорят?

Многие авторитетные западные издания назвали каннабидиол одним из главных компонентов в бьюти и велнесе. Сам каннабидиол не содержит психотропный компонент тетрагидроканнабинол, тем не менее имеет мощное терапевтическое действие и борется со стрессом, акне и депрессивными состояниями. Важно понимать, что состояние тревожности является катализатором многих проблем, в том числе кожных воспалений. Препараты с каннабидиолом способны оказывать расслабляющий и терапевтический эффект.

Н...

Читать полностью »

«Что такое экзопроекторы?»

Рубрики: Красота  Нет комментариев

«Что такое экзопроекторы?»

«Уже несколько раз слышала про экзопротекторы. Что это такое? Какую роль эти инъекции играют в системе омоложения и поддержания молодости кожи? Можно ли их сочетать с другими косметическими процедурами?»

Кристина, 36

Ответ специалиста:

Препараты-экзопротекторы относятся к группе препаратов для биоревитализации. Они содержат большой набор микроэлементов, аминокислот, витаминов и гиалуроновой кислоты, которые борются не только с биологическим старением кожи, но и с пагубными факторами, влияющими на ускорение этого процесса извне...

Читать полностью »

Милиумы: что это такое и как с ними бороться

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Милиумы: что это такое и как с ними бороться

Делимся самым важным и полезным, чтобы суметь распознать главного бьюти-врага в лицо.

Различные несовершенства кожи безусловно вызывают дискомфорт как у мужчин, так и у женщин. Особенно, если они затрагивают открытые участки тела – такие, как лицо. Согласитесь, плохая кожа сводит на нет весь эффект от самого безукоризненного имиджа. Милиумы являются одной из частых причин обращения к косметологу. Решили разобраться, во всех нюансах этой распространенной бьюти-проблемы вместе с косметологом центра красоты и здоровья Polyclinique Куликовой Евгенией Александровной...

Читать полностью »