Современные танцы опасны для здоровья

Испокон веков танцы ассоциируются со здоровым образом жизни, энергичностью гибкостью и пластичностью. Вот почему многие выбирают их в качестве средства от лишнего веса, тоски и старости. Однако новое исследование обнаружило, что современные танцы могут грозить травмами и переломами. Прыжки, приседания, повороты и прочие резкие движения – все это привело к тому, что дети и подростки все чаще попадают в травмпункты с переломами и ушибами. Причем страдают как дети подросткового и старшего возрастов, так и совсем малыши от трех лет.

За последние 20 лет наблюдается всплеск травм, которые происходят по вине танцев. Самыми распространенными остаются растяжения мышц и связок (52 %), а 45 % вызваны падениям и, согласно все той же статистике, 40 % травм приходится на танцоров возрасте 15-19 лет. Врачи травмпунктов стали фиксировать, во время исполнения какого жанра танцев происходит наибольшее количество травм. Выяснилось, что 55 % падений, переломов и растяжений — это вина классических танцев, таких как балет, степ и джаз.

Пока что неизвестно, что послужило поводом для роста травм. Скорее всего, это искусственно спровоцированное увеличение популярности спорта. Это и телевизионные шоу, и клипы с участием звезд первой величины. Повсеместно ведется пропаганда здорового образа жизни, и танцы – это превосходная разновидность фитнеса, поскольку они не только делают фигуру подтянутой, сжигают жир, но и обучают движениям, которые пригодятся в ночном клубе. Исследователи из Детского Центра травм в Огайо призывают детей, да и всех желающих заниматься танцами, производить предварительные подготовки: разогревы и растяжки.