После трудного напряженного дня, часто мы задаем себе непростой вопрос: как восстановить силы? Если впереди еще много дел, а запас энергии иссяк, смело применяйте наши советы, восстанавливайте силы и двигайтесь дальше только вперед.
Есть много способов для восстановления сил. Иногда нужно просто выспаться, отдохнуть от тяжелой работы, не важно какой, толи это физическая работа, то ли это умственная. Любая нагрузка отбирает много сил. Для восстановления их необходимо придерживаться некоторых советов...

Девушка или женщина с лишним весом привлекает мало внимания. А вот подтянутая и красивая фигура сразу бросается в глаза. В современном мире, люди чаще всего пренебрегают диетой, мало двигаются и отказываются от нормальной еды в пользу быстрого питания, которое как раз и вредит не только фигуре, но и организму в целом.
Можно назвать несколько основных причин избыточного веса.

1) Неправильное питание. Это, пожалуй, самая распространенная причина лишнего веса. В идеальном питании, что бы вес держался стабильно, следует принимать столько калорий, сколько вы расходуете в течении дня...

Круизная коллекция Gucci оказалась такой, какой ее и ожидали увидеть – яркой, безумной, забавной, эксцентричной – смысловой ряд каждый может продолжить сам. Рецепт Алессандро Микеле неизменен вот уже семь сезонов: взять щедрую пригоршню аллюзий – от психоделики и хиппи 60-х до средневековой строгости; и от логомании 90-х до ренессансной игры теплых оттенков – смешать в произвольном порядке, добавить щепотку иронии, взболтать не жалея сил. На выходе вот публика получает питательный пост-модернистский коктейль. Именно благодаря Микеле мы поняли, что вещи и тренды заимствованные из всех вышеперечисленных эпох (и не только) вполне реально замиксовать в одном образе – пусть даже это будет образ в духе обаятельного городского сумасшедшего, не страшно...

Так ласково светит солнце, ветерок уже совсем теплый, появилась первая сочная трава, на клумбах зацветают весенние цветы, птиц «разрывает» от щебета, а вас все бесит. Позади долгая холодная зима, впереди еще все лето: казалось, чем ни повод для радости. Но внутри себя вы находите лишь раздражение и недовольство. Хочется закрыть окна, шторы, спрятаться под одеяло, чтобы не видеть и не слышать всей этой оды радости, которую поет природа. Вы не можете понять, в чем дело, откуда такие упаднические настроения в разгар весны. Ладно, угрюмой осенью и бесконечно долгой леденящей душу зимой сама природа вторит меланхолии...

Главное в моей работе – создавать систему: выверенную, универсальную и в тоже время индивидуальную для каждого человека. В ней нет ничего лишнего, в ней всегда есть, что и с чем носить, и все со всем сочетается. Моя цель более глобальна, чем просто сводить клиента, или клиентку в магазин и выкинуть из шкафа старый хлам. Я хочу научить правильно видеть то, что поможет вам познавать себя, быть собой. В современном мире безоглядную погоню за модой уже давно заменил разумный подход.

Недавно одна моя постоя...

Для многих представительниц прекрасного пола проблема подобрать прическу для тонких волос, ведь нам всегда хочется того, что у нас нет. Девушка с кудрявыми волосами мечтает о длинных прямых волосах, женщина с тонкими волосами мечтает о густой копне волос, ну а обладательница густых волос с легкой завистью посматривает на девушек с легкими волосами.

Многие девушки считают, что тонкие волосы – это проблема. Так ли это на самом деле?
Разве, что для тех, кто не хочет и даже не пытается создать красивую прическу, а также постоянно ухажива...

Любой человек, садящийся на диету, может считать свой поступок подвигом. Эта диета не является исключением. Диета рассчитана на неделю, но чувство легкости придет уже через четыре дня строгого соблюдения ограничений.

Завтрак:
100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара.

Обед:
нежирная рыба, овощной салат, на десерт любой фрукт (если банан — 1/2).

Ужин (не позднее 18 часов):
кефир, 1-2 тоста из черного хлеба.

Наши волосы постоянно подвергаются негативным внешним воздействиям со стороны окружающей среды и даже нас самих. Фен, химическая завивка, окраска, мелирование все это способно превратить наше главное украшение в нечто по виду напоминающее старую мочалку. Как же вернуть красоту нашим волосам без ущерба для семейного бюджета?
Есть много «Бабушкиных» способов лечения волос и одно из самых лучших – это репчатый лук. Он способен не только восстановить наши волосы и сделать их блестящими и шелковистыми, но и пробудить давно спящие луковички когда-то выпавших волос...

О комплексе жертвы написано очень много. Психологи, социологи и журналисты, кажется уже разобрали эту проблему по косточкам...

У тебя есть целый арсенал средств, с помощью которых ты без особых затрат можешь порадовать мужа в его день рождения. Не веришь? Узнай, как!

— Поиграем в фанты?

Мужу нравится смотреть, как ты медленно раздеваешься? Он сильнее заводится, если вы занимаетесь любовью перед зеркалом? Подумай, что доставляет удовольствие твоему мужчине, и напиши это на листочках. Затем сверни их и положи в мешочек или коробочку. Пусть он тянет фант — ты исполнишь его желание!

— Неожиданно

Купи два билета на футбольный матч (д...