Обнаружены самые грязные места спортзалов

Кардиотренировки, силовые, аэробика, танцы — у всех них есть нечто общее кроме выгоды для здоровья. И это наличие огромного скопления микробов и бактерий в самых невероятных местах. Они могут привести к развитию множества болезней. Эксперты из Нью-йоркского университета провели исследование и обнаружили самые потенциально опасные места в спортзалах. И вот несколько самых неблагополучных скопищ бактерий и микробов. 1. Спортивная сумка. По дроге в спортзал сумка собирает в себя множество бактерий: транспорт, раздевалка, спортзал, а затем все эти микробы едут домой. Поможет дезинфицирующий спрей.

2. Бутылка воды. Здесь происходит прямая и непосредственная передача бактерий от тренажеров, предметов в раздевалке и т.д. прямиком в рот. Кроме того, многие предпочитают использовать специальные многоразовые бутылки. 3. Класс аэробики. Переполненные фитнес-классы просто изобилуют бактериями, которые передаются воздушно-капельным путем. Лучше держаться на расстоянии двух метров от потенциально больных. 4. Душевая. Вот особо опасное место всех спортзалов, поскольку каждый предмет в ней расположенный кишит микробами сотен людей.

5. Сауна. Ходить босиком там ни в коем случае нельзя: любая ранка на коже грозить опасность подхватить грибок стопы. 6. Фитнес-мячи. Что только не было обнаружено на поверхности мячей! В частности, это стафилококк, который в некоторых случаях приводит к летальному исходу. 7. На детских игровых площадках в спортзалах можно с легкостью подхватить инфекции и стрептококка, и стафилококка, а также немало других опасных микробов. 8. Велотренажеры. Руль и сиденья, особенно из мягкого материала, содержат несчетное количество бактерий, начиная от стрептококка и заканчивая кишечной палочкой.