Контактные линзы: 8 ошибок в использовании, которые вредят зрению

Берем на заметку самые популярные недочеты в ношении контактных линз, которые могут негативно сказаться и на самой оптике, и на здоровье глаз.

Многие из нас носят контактные линзы каждый день и даже не догадываются о том, что делают это неправильно. Об основных ошибках при использовании контактных линз рассказывает Ирина Лещенко – врач-офтальмолог высшей категории, к.м.н., директор по клиническим вопросам Johnson&Johnson Vision, эксперт бренда ACUVUE®.

1. Вы выбираете линзы самостоятельно
Перед покупкой контактных линз необходимо выбрать бренд, параметры и тип, который подойдет именно вам. Нередко люди пытаются подобрать линзы самостоятельно: они руководствуются отзывами в интернете или рекомендациями друзей, но избегают консультации у специалиста. И очень зря, ведь для того, чтобы правильно подобрать линзы, необходимо использовать современное диагностическое оборудование. С помощью него специалист с точностью определяет, какой именно тип линз и с какими параметрами подойдет пациенту.

2. Вы меняете бренд линз, не обращаясь к специалисту
Многие меняют тип контактных линз сами. Причины могут быть самые разные: заметили снижение цены на другой бренд аналогичных контактных линз или послушали совет подруги и решили сразу побежать в ближайшую оптику. Казалось бы, параметры линз (радиус и диаметр) такие же, так чего же бояться? На самом деле новые линзы могут вам не подойти.

Важно учитывать тот факт, что параметры, которые влияют на посадку линз, у разных производителей отличаются. Поэтому даже если вы найдете линзы другого бренда с такими же параметрами, это вовсе не значит, что они вам стопроцентно подойдут. Только квалифицированный врач, используя приборы для осмотра глаза, может понять – подходит вам та или иная линза или нет. В этом вопросе главное – не торопиться.

3. Вы моете руки до вскрытия блистера
Одна из самых распространенных и неочевидных ошибок – неправильное вскрытие блистера. Блистер – это индивидуальная упаковка-контейнер, в которой находится линза. Чаще всего пользователи контактных линз сначала моют руки, затем вскрывают блистер и надевают линзы. Внимание: так делать нельзя! Сначала необходимо вскрыть одноразовый контейнер с линзой, тщательно вымыть руки с мылом в течение 20 секунд и насухо вытереть полотенцем (лучше всего бумажным или безворсовым). Только после этого вы можете достать линзу из блистера и надеть ее на глаз.

4. Вы достаете линзу пинцетом
Около 30% пользователей контактных линз приобретают пинцет с силиконовым наконечником для того, чтобы доставать линзу из контейнера. Не допускайте эту ошибку! На наконечниках пинцетов размножается огромное количество бактерий и патогенных микроорганизмов, от которых не так-то легко избавиться. К слову, обработка инструмента кипящей водой не гарантирует его стерильность и чистоту. Для того, чтобы надеть контактные линзы, используйте исключительно пальцы рук.

5. Вы носите линзы слишком долго
Еще одна распространенная ошибка – ношение линз дольше рекомендованного времени. Вместо того, чтобы использовать линзы в течение одного дня, многие носят их более 2-3 дней, что категорически недопустимо. Если линзы имеют рекомендованный срок замены – 1 месяц, то ровно через 30 дней их нужно выбросить, даже если вы носили их всего 5-6 раза с момента вскрытия.

6. Вы не очищаете многоразовые линзы после использования
После того, как вы использовали линзы, их нужно очистить от пыли и бактерий. Для этого снимите линзу с глаза, протрите пальцами от края до края с обеих сторон (не круговыми движениями) и промойте раствором из флакона. Только после проведения этих несложных гигиенических процедур линзу можно положить в контейнер. Не забывайте о том, что жидкость в контейнере с линзами нужно менять после каждого применения, а сам контейнер менять раз в месяц.

7. Вы спите в контактных линзах
Сон в контактных линзах без рекомендации вашего врача-офтальмолога строго запрещен. Дело в том, что линза препятствует насыщению глаза кислородом, а также в пять раз повышает риск возникновения инфекции глаза (читайте также: «Зеркало здоровья: о каких болезнях могут рассказать ваши глаза»).

8. Вы ощущаете дискомфорт при ношении линз и считаете, что это нормально
Помните, линза не должна ощущаться на глазу! Правильно подобранные контактные линзы не вызывают неприятных ощущений или дискомфорта. Если вы ощущаете резь, сухость, нужно незамедлительно перестать носить линзы и обратиться к врачу.

Об авторе:

Ирина Антоновна Лещенко

врач офтальмолог высшей категории, к.м.н., доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова, член международной ассоциации преподавателей контактной коррекции зрения (FIACLE),