Как устроить СПА-салон дома? Банановая, апельсиновая, грейпфрутовый ванны

Взволнованная подруга, сбиваясь, протараторила на одном дыхании: «Сбылось! Я купила абонемент в бассейн! Я не поняла … В чем секрет? Какие проблемы в наше время? »Да там не только бассейнище, там сауна, и мы с тобой одни, целых два часа. За неделю». Супер! Наконец дошло.

В сауну мы до этого ходили довольно часто, но как-то стихийно.

Еженедельный абонемент систематизировал наше бережное отношение к здоровью, упорядочил и почти свел в ритуал.

Бассейн оказался действительно роскошным. Многометровый, с прозрачной прохладной водой. Два часа пролетали незаметно, тело после сауны расслаблялись и пахло. Каждый поход в бассейн добавлял новых впечатлений, удовольствий и опыта. Сначала было просто наслаждение плаванием и парилкой. Позже добавились маски для лица и тела. Аквааэробика. Дальше — больше.

Мне стало мало обычных процедур, я захотела устроить СПА-салон на дому. После того как тело распарить в сауне, после нескольких заплывов, по приходу домой устраивала настоящий СПА-праздник. С фруктовой ванной.

Ванная банановая

Сначала набираю ванну теплой воды. Я люблю погорячее. Готовлю пюре из килограмма бананов и двух-трех столовых ложек оливкового масла. В последний раз добавила масло чайного дерева. Конечно, дороже, но и эффект просто потрясающий.

Добавляю смесь пюре и масла в воду, размешиваю и погружаюсь в ароматную смесь. Обязательно включаю тихую расслабляющую музыку и плыву по волнам релакса и всеобъемлющего удовлетворения.

Эту ванну всегда делаю только после сауны и пилинга кожи. Поры открыты, двойная польза.

Ванная апельсиновая

Этим рецептом когда на одном из форумов поделилась ухоженная красавица. Рецепт этой ванны уходит корнями в далекое прошлое. На авторство претендуют китайцы. Они-то знают толк в восстановлении энергетики человека.

Цедру трем апельсинам высушивает и перемалывает в кофемолке в тонкий порошок. Отвалов сок из нескольких свежих апельсинов, чтобы получилось 300-400 мл свежеотжатого сока. Перемешиваю, снова добавляю несколько ложек оливкового масла и размешиваю в теплой воде набранной ванны.

Китайцы гарантируют, что после принятия ароматной ванны очищается карма, и энергия Ци начинает течь без пробок. Я в этом плохо разбираюсь, но чувствую себя после такой процедуры роскошно.

По той же схеме можно приготовить и

грейпфрутовую ванну

Нужно сказать, что даже свежие корочки двух-трех плодов этого вкусного цитруса, утопленные в ванной для ног, дают потрясающий эффект. Кожа на пятках становится словно детской. Два-три раза в неделю таких процедур сделают ходу легкой и быстрой. Плюс смазывание кремом для ног после ванны.

В фруктовой СПА-процедуры есть один минус — временное отключение работоспособности, полное расслабление. Ощущение полета. Отдых и удовольствие. Однако этот минус я сразу перевожу в плюс — в последующие дни моя эффективность увеличивается в разы.

Ради сравнения — фруктовые обертывания в СПА-салоне средней руки стоят от 2000 до 6000 рублей (от 60 до 180 долларов) за процедуру. Цены в ВИП-салонах даже не озвучиваю. Зашкаливают …

Свое красивое тело моделируем сами, и сами же за ним тщательно ухаживаем. Будьте всегда здоровы и бодры!