Чем опасны таблетки для похудения?

— Я изучила состав множества препаратов и пришла к выводу, что безопасных средств для похудения почти нет, — уверяет врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Белодедова. — Мочегонные как средство снижения веса может назначить лишь врач, который после обследования увидит в них необходимость. Не забывайте, что вместе с интенсивным выделением жидкости выводятся и полезные вещества. Например, калий, его низкий уровень в крови может привести к судорогам и даже нарушению сердечного ритма.

Однако при некоторых заболеваниях мочегонные средства действительно нужны. Например, при повышенном давлении и отёках при сердечной недостаточности. Но диагноз должен быть поставлен специалистом. Кстати, мочегонного эффекта можно добиться при уменьшении количества потребляемой соли.

А можно использовать и специальную приправу с солями калия и магния, чтобы терять вес без потери здоровья.