Чем молоко полезно для кожи и волос, если применять его наружно

В последнее время все больше людей отказываются от молока. Все дело в лактозе — веществе, которого в этом напитке около 4,8%. С возрастом у человека происходит снижение уровня фермента лактазы, который расщепляет лактозу, а у представителей некоторых народов в желудочно-кишечном тракте его и вовсе нет. Порой молоко считают виновником аллергий, отеков и высыпаний на лице. Но не торопитесь в срочном порядке избавляться от этого напитка — упаковку молока все равно лучше иметь в холодильнике, потому что оно крайне полезно для кожи и волос.Кальций и микроэлементы, которые содержатся в молоке, способны очень благотворно влиять на наши шевелюры. Так, если ополаскивать локоны молоком, можно вернуть им блеск и укрепить их структуру.

А если использовать для этого кисломолочные продукты (к примеру, кефир), можно, благодаря содержанию в них витамина РР, в короткие сроки укрепить корни и усилить рост волос. Молочная кислота относится к альфагидроксикислотам и также поможет сделать локоны мягче.

Известный бьюти-гуру Дэнни Джелака говорит, что молоко обладает разглаживающим эффектом для волос и может служить заменой кератинового выпрямления.

«В цельное молоко добавьте мед, клубнику и банан, перемешайте получившуюся массу и нанесите поочередно на пряди. Оставьте на 20-30 минут, а затем смойте теплой водой. Осталось только высушить волосы с использованием круглой расчески. Вот увидите, локоны станут прямыми и блестящими!»