Архив за 20 февраля 2021

Не секрет, что для магазинов скидки — всего лишь способ избавиться от неактуальных вещей. Многие хоть раз в жизни попадались на уловку с кричащей вывеской Sale и покупали джемпер за 300 рублей, который так и остался лежать на полке в шкафу. Если вам знакома такая проблема, попробуйте взглянуть на шопинг под другим углом. Ходите на распродажи не ради низких цен, а ради определенных вещей.

Важно спланировать шопинг заранее — разобрать гардероб и составить список необходимых вещей...

При возникновении болей в животе мы, как правило, в первую очередь предполагаем, что их вызывают проблемы с пищеварением. Но это далеко не всегда так: подобные боли могут сигнализировать о проблемах с другими системами организма, о которых вы могли не подозревать.

Боль — это универсальный сигнал физического неблагополучия. И далеко не всегда боли в животе связаны с проблемами органов пищеварения. В частности, боль в этой области может быть вызвана патологиями репродуктивной, мочевыводящей и сосудистой систем, а также развитием новообразований в брюшной полости. О самых неочевидных причинах болей в животе нам рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» Анастасия Дергоусова...

Переизбыток плохих новостей приводит к стрессу. Чтобы не грустить и не переживать, можно выполнить несколько простых действий

Если вдруг, совершенно не ко времени, навалился стресс, что поможет вырваться из его цепких лап? Мы записали три рекомендации от экспертов, которые гарантированно помогут успокоиться за считанные минуты.

1. Запишите все, что накипело

«Если вас засасывает бездна неотложных дел и вы не знаете, с чего начать, чтобы с ними управиться, возьмите ручку или маркер и запишите на лист бумаги все, что надо сделать, в любом порядке, — советует клинический психолог и гипнотерапевт О...