Архив за 25 сентября 2019

В зимнюю пору твой организм как никогда нуждается в различных микроэлементах. Что необходимо включить в свой рацион в холодное время года, чтобы оставаться в форме все три морозных месяца?

Йод
Дефицит йода угрожает снижением иммунитета, что чревато быстрой утомляемостью и ухудшением мозговой деятельности. Вот почему по утрам так тяжело просыпаться, а усталость наваливается еще до обеденного перерыва. Чтобы восполнить запасы этого важного микроэлемента употребляй морепродукты, йодированную соль, морскую капусту, зеленый горошек, яблоки и гречку...

Мир по-прежнему захватывает корейский уход за лицом, который обретает все больше и больше ценителей. Данная система известна своей масштабностью и обычно подразумевает минимум 10 ступеней. При этом нет единственно верного, строго определенного порядка действий, но есть некая основа, на которой все и строится. Из чего сложена эта основа, с изданием Cosmopolitan поделилась основательница австралийского кей-бьюти-портала Nudie Glow Руби Вонг.

ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО
Основу макияжа для кореянок обычно составляет BB-крем, который относится к с...

У каждого человека существует свой определенный стиль одежды, возможно, это не делает узнаваемым среди толпы, но одежда говорит о многом. Выбор, который вы делаете, создавая себе собственный имидж, формирует определенное мнение о том, что вы сами о себе думаете. А люди формируют уже мнение о вас, в течении короткого времени, просто бросив взгляд, не зависимо от того начали вы что-то говорить или нет.

Если вы обладатель привлекательной внешности, то людей без труда вы можете расположить еще до того, как произнесете свое первое слово им...