Архив за 8 февраля 2017

Как начать бегать правильно: 7 советов

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как начать бегать правильно: 7 советов

Бег является одним из наиболее эффективных и доступных видов физической нагрузки. Однако даже в таком нехитром деле есть небольшие секреты, которые сделают твои занятия приятными и действенными.

Очень важно подобрать правильную обувь: приобрети кроссовки, которые специально предназначены для бега. Такая обувь амортизирует удары стоп. Правильно подобранная обувь подарит комфорт твоим ногам во время пробежек и убережет от травм и растяжений.

Первые пробежки посвяти выработке правильной техники...

Читать полностью »

При одном условии

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

При одном условии

«Я стану твоей женой при одном условии…», «Мы будем вместе, если ты…», «Я сделаю это при условии…» Часто ли вам приходилось слышать или говорить такие слова? Есть люди, которые вообще не могут без них обходиться. А знаете почему? Они попали в свою собственную ловушку. Чем больше условий, тем меньше хочется их выполнять. Чем больше их нарушают, тем жестче новые условия. Которые тоже никто не выполняет. Доходит до абсурда, а желанной стабильности как не было, так и нет.

Почему условия не действуют в близких отноше...

Читать полностью »

Что надеть на день Святого Валентина: учимся у Джиджи Хадид

Рубрики: Знаменитости  Нет комментариев

Что надеть на день Святого Валентина: учимся у Джиджи Хадид

Как удивить своего любимого на День Святого Валентина подскажет безусловная звезда стритстайла и рейтингов bestdressed — модель и ангел Victoria Secret — Джиджи Хадид, которая знает толк в эффектных появлениях, будь то ковровая дорожка или поход в кафе в Беверли-Хиллз со своим бойфрендом Зейном Маликом. FashionTime.ru отобрал для вас лучшие образы Джиджи, которые сделают ваш праздник незабываемым.

Образ №1. Классический вариант — джинсы плюс белая блузка или рубашка, который Джиджи дополняет удлиненным пальто модного оливкового оттенка...

Читать полностью »