Архив за 5 июля 2013

Многие женщины считают, что достаточно сесть на диету и усердно делать физические упражнения, чтобы сделать ноги стройными за две недели. Однако простой диеты и спорта недостаточно. Всем знакомые методы позволяют сбросить вес всего тела, но не в тех конкретных местах, в которые вы хотите уменьшить. Лучший способ сделать ноги стройными – это сосредоточиться на повышении тонуса ног и на увеличении мышечной массы. Мышечная ткань тяжелее жировой, поэтому ноги автоматически будут казаться стройнее и меньшего размера...

Каждый по-своему воспринимает поговорку, что завтрак нужно съесть самому. Некоторые считают, что диетический завтрак не для них, что с утра можно налегать на калорийную пищу и разрешаются большие порции. Другие против такой установки (а что если нет аппетита с утра или организм еще не проснулся?). При выборе завтрака помогут следующие советы. Завтракайте на здоровье.

Без завтрака

Если совсем трудно заставить себя что-то съесть с утра, то можно съесть позже (например, на работе или в университете) или выбрать диетический завтрак...

Здоровый образ жизни постепенно становится нормой для современного человека. Загрязнение окружающей среды, развитие новейших технологий, быстрый ритм жизни не позволяют человеку расслабиться. Существует постоянная необходимость следить за своим здоровьем. На сегодняшний день не существует никаких препятствий для человека заниматься совершенствованием своей физической формы. Разнообразные виды фитнеса позволяют выбрать именно тот род занятий, который будет наиболее комфортен и эффективен. Особым доверием пользуются тренировки, разработанные квалифицированными специалистами и проверенные временем. Среди таких комплексов упражнений можно выделить пилатес...

Королевская семья никогда не жаловала супругу Чарльза Камиллу Паркер Боулз, а особенно сыновья принцессы Дианы – они просто не переносят ее. Несомненно, на то есть причина. Гибель матери, а потом проживание под одной крышей с женщиной, которая на протяжении многих лет являлась любовницей отца. Надо сказать, что Камилла платит мальчикам той же монетой. Иначе как объяснить тот факт, что по данным GLOBE, женщина решила высказать свою точку зрения на отношения Кейт Миддлтон и ее супруга принца Уильяма...

Несмотря на то, что в последнее время упорно ходили слухи о том, что у Ким и Канье большие личные проблемы, и после рождения пара расстанется, на деле оказалось все по-другому. Причем Ким настолько расчувствовалась от рождения дочери, что преподнесла своему мужчине приватный подарок, о котором тот тут же рассказал в Интернете. Это первый подарок 36-летнему рэпперу на День отца.

Им оказались две компьютерные мышки, подписанные основателями Apple Стивом Джобсом и Стивеном Возняком...