Записи с меткой: жара

Подержите запястья под ледяной водой 30 секунд
Такой способ активно и моментально понизит температуру крови в ваших руках, которая затем будет циркулировать в большом кровотоке и охлаждать все тело еще в течение часа.

Положите холодный компресс на шею
Любопытный факт: область мозга, которая воспринимает и регулирует температуру тела, расположена практически у основания шеи. Охладите это место влажным полотенцем, кусочком льда или любым другим способом. И сможете обмануть весь организм, почувствовав, что тело стало прохладнее, чем есть на самом деле...

Я так люблю лето, что буквально дни, да что там дни, часы считаю до теплого времени! Так уже нестерпимо хочется снять куртку и джинсы и надеть легкое платье, открытую обувь и выглядеть как женщина, а не как «французы под Москвой в 1812 году». Но здесь меня, впрочем, как и всех прекрасных и милых дам подстерегает одна проблема: как так выглядеть свежо и благоухать как утренняя роза, если на улице +30, в офисе или в машине нет кондиционера, или вообще, вы, как и я добираетесь до работы на трамвае? Впору отчаяться, но не стоит, оказывается есть очень хорошие советы, которые помогут выглядеть летом легко и свежо...

Анoмальная жара, которая сейчас происходит в Москве, стала темой № 1 в городе. Между тем, для тех, кто любит здоровый образ жизни, стоит вопрос: можно ли заниматься спортом в такую жару (и каким), а также чем это грозит в плане здоровья. FashionTime.ru решил разобраться в этом вопросе.

В сильную жару занятия спортом не рекомендуются, если вы не занимаетесь в фитнес-клубах или залах, оборудованных климатической системой. Высокая температура оказывает повышенную нагрузку на сердце и сосуды. В связи с чем, кардио-упражнения: бег, степ, занятия танцами и все, что заставляет сердце работать активнее, стоит отложить до нормализации температуры...

Раскрываем главные секреты безупречного состояния кожи в дни, когда показатели термометра бьют рекорды.

Лето – непростой сезон для кожи, который доставляет не меньше проблем, чем зимний. Из-за повышенного потоотделения и интенсивной секреции себума закупоривание пор происходит гораздо быстрее, а жирный блеск становится постоянным спутником макияжа. Как предотвратить появление этих проблем и поддержать кожу в самые жаркие летние дни – разбираемся вместе с первой мамой Instagram и владелицей собственной линии косметики по уходу за волосами и телом Ириной Акопян...

Лето, безусловно, прекрасная пора. Но, увы, только не для наших волос. Даже самую роскошную шевелюру солнце может сделать ломкой, выцветшей, а теплый ветер по своему воздействию подобен горячему фену, работающему непрерывно. Как сохранить красоту волос на пляже и в городе? Две главных стратегии: защищать волосы перед выходом на солнце и восстанавливать после.

Защита от ультрафиолета и перегрева

В наши дни можно найти любое средство – от дневного крема до контактных линз – снабженное UV-фильтром. Такие «защитники» разработаны и для волос...

Лето — это замечательная пора, чтобы поехать в отпуск и отдохнуть. Хочется забыть все и уехать…Главное, не нужно забывать, что в жаркую погоду заботиться о коже нужно особенно. Летом лучше не проводит множество косметических процедур, иначе можно навредить себе.

Самый оптимальный вариант — дать волю самой природе, пользоваться не косметическими средствами, а травяными отварами и масками из овощей и фруктов. Все девушки летом мечтают полежать, расслабиться под солнышком, позагорать, но, наверное, не все знают, что ультрафиолетовые лучи создают негативное влияние на кожу. Ультрафиолет делает кожу грубой, сухой, что приведет к потере ее эластичности...

Радуясь солнечным летним денькам, не забывай: жара может стать тяжелым испытанием для твоего ребенка. Детский организм уязвим для активного солнца! У малышей еще не отлажены процессы терморегуляции: они могут легко перегреться на солнце и быстро замерзнуть от налетевшего ветерка. Да и дети постарше, даже школьники, не всегда способны понять, что голову напекло. Соблюдай меры предосторожности – и солнце будет ребенку лишь на пользу.

Что бы нам надеть?

Придирчиво оцени детский летний гардероб...

Наркотики, как известно, опасны для здоровья. Однако, как недавно показало лабораторное сследование с использованием крыс, даже умеренное употребление таблеток экстази, которые в целом не приравнивают к угрожающим жизни непосредственно, могут оказаться смертельными в жаркой среде среди толпы.

Как сообщает доктор Нора Д. Волкоу, директор Национального института злоупотребления наркотическими веществами, известно, что высокие дозы экстази существенно повышают температуру тела, что потенциально может вести к нарушению работы органов и дже смерти...