Записи с меткой: виды перекусов

Изучая проблему питания на работе, ученые-диетологи пришли к выводу, что перекусы могут нанести существенный вред организму. Но без этого тоже нельзя, поскольку человеку требуются питательные вещества на протяжении всего дня. Поэтому ученые предложили для людей, которые хотят сохранить здоровье даже при напряженном графике, 7 лучших перекусов не отрываясь от работы.

Отличный вариант для перекуса обычные яблоки. В них содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму...