Записи с меткой: увлажнение тела

Ученые утверждают, что питье пива после тренировки является более эффективным, в отличие от питья воды, поскольку карбонизация пива помогает утолить жажду, а содержание в напитке углеводов может помочь восстановить утраченные во время тренировки калории.

В проводимом исследовании приняла участие группа студентов, которых исследователи попросили заниматься физическими тренировками до тех пор, пока их тела температура не доходила до максимальных показателей. Позже, после тренировки, одной половине студентов было предложено выпить пива, а другой дали обычной воды...