Записи с меткой: тревога

Рассказывает клинический психолог Мария Мишина. Мария Мишина — врач, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.

Тревога сегодня — это новая «нормальность» или эпидемия? Ко мне часто приходят с вопросом: «Как убрать тревогу навсегда?». Спойлер: никак. И слава богу. Но вот сделать так, чтобы она не управляла вашей жизнью — вполне реально. Давайте разбираться, где проходит грань между нормой и патологией.

Тревога и Тревожность: в чем разница?

Хотя в быту мы используем эти слова как синонимы, в психологии ...

Алена Шишкова популярная в социальных сетях персона, у нее множество подписчиков и среди них далеко не только женщины. Но именно эта слава и привела блондинку к довольно тяжелому испытанию — столкновению со сталкерами.

Почти у каждого голливудского артиста есть свои сталкеры. Есть они, впрочем, у большинства звезд шоу-бизнеса или у популярных в социальных сетях девушек. Вот и экс-возлюбленная Тимати Алена Шишкова отлично знает, как это жить в вечном страхе из-за лишнего внимания психически нездоровых мужчин...