Записи с меткой: тело

Все знают, что коллаген очень важен. Все слышали, что коллаген связан с костями и связками. Но мало кто представляет, что такое коллаген и почему на нем в буквальном смысле этого слова держится весь наш организм. MedAboutMe рассказывает, зачем нам нужен коллаген и как с ним связан COVID-19.

Что такое коллаген?

На самом деле, коллаген – это не один-единственный белок, а целое большое семейство из 28 белков, самых распространенных у млекопитающих. На коллагены приходится 30% от всех наших белков. Представители этого семейства создают основу всех структурных конструкций нашего тела, они определяют механические свойства тканей и их форму...

Красота тела — гармоничное сочетание не только внешних признаков, но и здоровья организма в целом. Телу человека свойственно испытывать все разнообразие проявлений окружающей среды, в том числе холода. Какую он играет роль в человеческом существовании, как влияет на здоровье? Всегда ли его влияние отрицательно? Давайте разберемся более подробно.

Влияние холода на красоту тела и здоровье организма в целом

Отрицательные температуры постоянно сопровождают нас в жизни...

Все знают, что коллаген очень важен. Все слышали, что коллаген связан с костями и связками. Но мало кто представляет, что такое коллаген и почему на нем в буквальном смысле этого слова держится весь наш организм.

На самом деле, коллаген – это не один-единственный белок, а целое большое семейство из 28 белков, самых распространенных у млекопитающих. На коллагены приходится 30% от всех наших белков. Представители этого семейства создают основу всех структурных конструкций нашего тела, они определяют механические свойства тканей и их форму...

Запах тела может быть индикатором разных процессов — от гормональных изменений до инфекций. Разобрались, почему он появляется, что может означать и в каких случаях это сигнал, что пора к врачу.

Организм выделяет пот через два типа потовых желёз:

Эккриновые железы расположены почти по всему телу, особенно много их на ладонях, ступнях и на лбу. Они выделяют прозрачный водянистый пот, основная задача которого — терморегуляция. Они также участвуют в выведении солей и азотистых продуктов обмена...

Современные девушки нередко путают красоту с воспеваемым в рекламе образом идеала. Если верить рекламным роликам, то можно найти в себе одни недостатки и заполучить массу комплексов. А вот женщины поопытнее знают: некрасивых дам не бывают – есть неухоженные или те, что не любят сами себя. Если же себя, любимую, окружить заботой и уходом, то облик будет излучать сияние красоты и уверенности себе.

Как нужно ухаживать за локонами или личиком, знает любая барышня. Но нередко незаслуженно забытым оказывается наше тело. А ведь оно просто требует ежедневного внимания...

Питание, увлажнение и восстановление — три кита, на которых держится уход за кожей тела в межсезонье. Собрали семь продуктов с необходимыми эффектами.

«Омолаживающая крем-сыворотка для шеи и зоны декольте», Л’Окситан

Антивозрастной эффект крема — заслуга масел иммортеля и карите. Первый компонент повышает упругость кожи, второй поддерживает питание и увлажнение. Их эффект усиливают гиалуроновая кислота и экстракт овса.

Лосьон для тела Soft Touch, Grower Cosmetics

Ежедневный уход за кожей на основе восстанавливающих и питат...

А это означает, что пора всерьез браться за дело. Ударить придется по всем «фронтам» разом!

— Осенью наш косметический рацион красоты должен быть таким тщательным, как никогда в другое время года, — рассказывает врач-дерматокосметолог «Института красоты Babor» Наталья Ткаченко. — Научно доказано, что в холодный период кожа интенсивнее теряет влагу, чем в жару. И в результате становится менее упругой, эластичной, а контуры лица и шеи начинают провисать. Если следовать простым правилам ухода за собой, этих неприятных проблем можно избежать...

Зачем нужна гибкость?
Именно гибкость тела даёт свободу движения. Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Однако не стоит воспринимать ее как качество, необходимое только спортсменам. Гибкость — это рациональная работа мышечных тканей организма человека, обеспечивающая ему безболезненную свободу движения. С гибкостью связано и состояние позвоночника, соответственно она влияет на работу всей ЦНС организма.

От чего зависит гибкость человека?
Молодость тела можно оценить по его гибко...

Принято считать, что овсянка по утрам — залог здоровья и энергии на целый день и что найти лучшей альтернативы для завтрака сложно. С нами солидарны англичане, утренний рацион которых редко обходится без полезной крупы, а вот французы, итальянцы и многие другие нации прекрасно обходятся без каши в своем меню. Чтобы разобраться, действительно ли так полезно ежедневно употреблять овсянку, ELLE обратился к эксперту по правильному питанию, идеологу-разработчику авторского меню GrinDin, сервиса по доставке вкусной и полезной еды на весь день, Алисе Шабановой...

Массаж — лучшее средство для расслабления тела, а значит, и разума после трудового дня. Эксперты красоты и велнес-коучи сходятся в одном: тщательная проработка мышц отлично улучшает кровообращение, облегчает боль и избавляет от зажимов в теле.

Если не успеваете записаться в салон к профессиональным мануальщикам, устройте сеанс самомассажа с душистыми маслами: например, масло кокоса, жожоба или сладкого миндаля помогут создать романтичное настроение; эфирные масла лаванды, розмарина и имбиря мысленно перенесут вас в райское место, погрузив в атмосферу безмятежности и блаженства...