Записи с меткой: расстояние до тарелки

Расстояние до тарелки имеет значение: диетологи

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Расстояние до тарелки имеет значение: диетологи

Исследователи из Корнельского университета в Нью-Йорке, занимающиеся вопросами лишнего веса утверждают, что помимо ограничения в еде и размера тарелки, есть еще один не менее важный факт, который препятствует перееданию и способствует похудению. Оказывается, не менее важно расстояние от тарелки до еды, например, в условиях шведского стола, который, как известно, в большинстве случаев является главной проблемой желающих похудеть в связи с огромным разнообразием предлагаемых блюд. Согласно недавно проведенному исследованию, это расстояние должно составлять не менее полуметра (если точнее, 487,68 сантиметра)...

Читать полностью »