Записи с меткой: простуды

Нехватка витамина D приводит к простудам

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Нехватка витамина D приводит к простудам

Новое исследование обнаружило, что в среднем у человека уровень витамина D в крови не постоянен. Так, в августе он достигает своего пика, а к февралю падает до самой низкой отметки. Результаты исследования способствуют пониманию того, какую роль играет витамин в сезонных заболеваниях. Именно так полагают ученые из университета Калифорнии в Ирвине, которые и провели исследование. Витамин D, который вырабатывается в коже под воздействием солнечного света, помогает усваивать кальций, необходимый для крепких костей, а также защищает от остеопороза...

Читать полностью »