Записи с меткой: продукты и депрессия

Продукты, провоцирующие депрессию

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Продукты, провоцирующие депрессию

Как только наступают холода, многие начинают жаловаться на депрессию. Чаще всего это объясняется сменой времени года или погодой. Но иногда плохое настроение приходит и в хорошую погоду. Ученые утверждают, причина депрессии кроется в продуктах, которые ми употребляем. Существует перечень продуктов и их составляющих, которые могут вызвать депрессивное состояние, это, в первую очередь, сахар, кофе и кофеин, красное мясо.

При регулярном употреблении кофе в больших дозах возникает своеобразная зависимость...

Читать полностью »