Рождение ребенка с помощью кесарева сечения довольно сложная операция для мамы, которая требует несколько недель или месяцев для восстановления.
Именно поэтому вам не рекомендуется стремиться сразу восстановить свой прежний вес из-за опасности травмировать пораженную область.
Но не обязательно использовать только силовые занятия, ведь есть и другие способы получить желаемый результат.
Предлагаем узнать о трех наиболее эффективных способах:
Кормление
Грудное вскармливание может помочь вам сжечь большое коли...
Читать полностью »
Последние комментарии