Записи с меткой: показатели

Бронхит

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Бронхит

Бронхи – парный орган, который представляет собой разветвленное дерево, «ветки» которого уходят в легкие. Основная его функция заключается в транспортировке кислорода от трахеи до альвеол легких во время вдоха и выведение из них углекислого газа на выдохе.

Вторая функция – очищение воздуха и защита организма от инфекций и инородных частиц (пыль, сажа и т.д), которые попадают в дыхательные пути вместе с воздухом. Этому способствует строение эпителия, который покрывает внутренние стенки бронхиального дерева. Такой эпителий называется мерцательным, так как в его структуру входят реснички, которые движутся синхронно в одном направлении...

Читать полностью »

Что нельзя есть на голодный желудок

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Что нельзя есть на голодный желудок

Есть продукты, которые крайне не рекомендуется употреблять на голодный желудок. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в них, приносят неоценимую пользу организму, но только если идут в сочетании с другими продуктами, в противном случае можно «наесть» кучу проблем со здоровьем.

«Завтрак съешь сам ,обед раздели с другом, а ужин отдай врагу», — это крылатое выражение является основой правильного питания в течение дня. Первый прием пищи выполняет 2 основные задачи — заряжает нас энергией и запускает в работу пищеварительную систему. Поэтому от выбора «правильных» продуктов на завтрак зависит многое...

Читать полностью »

Как отрастить крепкие, здоровые ногти?

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как отрастить крепкие, здоровые ногти?

Красивые ухоженные ногти — обязательный элемент идеального образа любой женщины вне зависимости от ее возраста. Мастера маникюра творят настоящие чудеса, но, увы, есть проблемы, которые невозможно решить с помощью ухода и декоративного покрытия. Изменение внешнего вида ногтей — это повод обратить внимание на здоровье. Хрупкая, ломкая, слоящаяся ногтевая пластина, появление борозд, пятен, разные типы деформации — все эти признаки нередко свидетельствуют о том, что в организме не все в порядке.Диагностика болезней по ногтям — занятие сомнительное: без дополнительных анализов невозможно точно определить причину проблемы. И все же внешний вид ногтевой пластины может рассказать о многом. По характеру поражения иногда можно предположить то или иное патологическое состояние...

Читать полностью »

О чём расскажет женская сумка?

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

О чём расскажет женская сумка?

Согласно исследованиям зарубежных психологов, тайна женского характера легко может быть раскрыта, если обратить внимание на то, какую сумку выбирает себе женщина. Сумка больших размеров характерна для деятельной натуры с широким кругозором и повышенной работоспособностью. Обычно такая сумка легко открывается и имеет много отделений (только не путайте её с хозяйственной сумкой). Изящную сумочку носят утончённые натуры, уделяющие немало времени своей внешности. Они, хотя и ходят на работу, основную часть времени посвящают посторонним разговорам. Миниатюрная сумочка без ручки, так называемая косметичка. В неё кладут блокнот, косметичку, ручку, мелочь. Небольшой объём сумочки говорит о сдержанности и организованности хозяйки...

Читать полностью »

Типы пациентов – какие бывают и как найти подход к каждому?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Типы пациентов – какие бывают и как найти подход к каждому?

Разделение на психотипы используется в нашей стране с 1980 года. Классификация основана на трех факторах: особенность заболевания, тип личности и отношение к данному заболеванию.

Всего выделено 12 психотипов, которые охватывают весь диапазон возможных реакций на заболевание. Эти психотипы, в свою очередь, делятся на 3 блока, первый из которых выделяет людей, воспринимающих свой диагноз спокойно и не акцентирующихся на внутренних переживаниях. Это гармонический, эргопатический и анозогностический типы. Такие пациенты адекватно реагируют на диагноз, активно участвуют в лечении, стараются соблюдать все предписания, настроены победить болезнь...

Читать полностью »

Всё о пользе кокосового масла для волос

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Всё о пользе кокосового масла для волос

Чем выделяется кокосовое масло?
«Кокосовое масло уникально тем, что оно похоже на естественную липидную структуру волос и способно проникать в волосы больше, чем другие масла», — говорит Лео Искьердо (Leo Izquierdo), сооснователь IGK Hair Care, бренда, который использует кокосовое масло во многих своих продуктах.

Если вы готовы поверить в то, что ваши волосы смогут извлечь пользу от небольшой заботы и кокоса, вот все ответы на вопросы о включении этого ингредиента в вашу ежедневную рутину:

Каковы преимущества...

Читать полностью »

Устали? Освежите свой образ при помощи несложного макияжа

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Устали? Освежите свой образ при помощи несложного макияжа

Начните с увлажнения
Патчи или увлажняющая маска – отличный вариант. Зачастую усталость сопровождается покраснением глаз и внутреннего века. Решение проблемы – капли для глаз, которыми можно воспользоваться перед макияжем.

База
На чистую увлажненную кожу нанесите базу со светоотражающим эффектом – один из главных секретов визажистов. Она визуально усилит действие любого тона, а кожа будет смотреться гораздо ровнее.

Теперь необходимо выровнять тон кожи
Если на ней присутствуют легкие покраснения, то нужно ...

Читать полностью »

Как избавиться от веснушек

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как избавиться от веснушек

Существуют на Земле люди, для которых яркое весеннее солнышко – повод для печали. И причина тому — усиленная пигментация кожи, в простонародье именуемая веснушками. Возникая как естественная защитная реакция организма на влияние ультрафиолетовых лучей, веснушки особенно ярко проявляются в теплое время года. Можно долго рассуждать об особом очаровании лица, обсыпанного веснушками, но если уж человек надумал бороться с ними, то никакие уговоры в этом не помогут. Зато вполне кстати будут дельные советы о том, как избавиться от веснушек — их мы и собираемся дать в этой статье...

Читать полностью »

Здоровая детская: как обустроить ее для ребенка

Рубрики: Дом и интерьерМатеринство  Нет комментариев

Здоровая детская: как обустроить ее для ребенка

Делим на зоны
Начать обустройство детской стоит с ее зонирования, то есть выделения функциональных областей, имеющих разное предназначение. Обычно это:

рабочее место;
зона для игр;
место для отдыха;
шкафчики, комоды, тумбы.
Грамотное разделение детского пространства позволит сосредоточить внимание ребенка на конкретном занятии. Вот некоторые рекомендации по каждой зоне.

Рабочее место
«Кабинет», даже детский, невозможно представить без удобного письменного стола. Разумеется, он должен подходить ребенку по высоте и по размеру. То же относится и к выбору стула...

Читать полностью »

Нарастили ресницы? Вот 5 советов от голливудского эксперта, как продлить им жизнь

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Нарастили ресницы? Вот 5 советов от голливудского эксперта, как продлить им жизнь

Клементина Ричардсон — звезда в сфере наращивания ресниц. У нее собственные салоны в Майами и Нью-Йорке, куда нужно записываться за три месяца, а среди клиентов — знаменитости 90-х. Например, актриса Дженнифер Грей — та самая, что сыграла Бэби в «Грязных танцах», и певица Мэри Джей Блайдж, прозванная королевой хип-хоп-соула и получившая девять Грэмми. В интервью New Beauty Клементина поделилась секретами, как ухаживать за ресницами, чтобы они прослужили дольше и выглядели при этом идеально.

Не мойте ре...

Читать полностью »