Записи с меткой: отрастить

Простые советы желающим отрастить длинные волосы

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Простые советы желающим отрастить длинные волосы

Это коварное противоречие настигало любую девушку: прямые волосы хочется завить, кудряшки распрямить; длинные волосы хочется отрезать, а из короткой стрижки вырастить косу до пояса. Чтобы отрастить густые длинные локоны, придется приложить немало усилий и потратить уйму времени. Но результат того стоит! Ниже собраны простые советы, которые помогут отрастить длинные волосы.

Шампунь без сульфатов

Сульфаты помогают шампуню хорошо пениться, они расщепляют жир и вымывают волосы «аж до скрипа»...

Читать полностью »

8 способов отрастить длинные волосы

Рубрики: Красота  Нет комментариев

8 способов отрастить длинные волосы

ПИТАНИЕ

Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Заправляйте им зеленые салаты или, зажмурившись, пейте по ложке в день. Распробуйте «активаторы роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому. Очень важно, по традиции, пить нужное количество жидкости — не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос...

Читать полностью »