Записи с меткой: осень

Как похудеть осенью

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Как похудеть осенью

Осень принято считать грустным временем года из-за похолодания, дождливой погоды и нехватки витаминов. Хандра, которая возникает на фоне осенней серости, может привести к набору веса и другим проблемам со здоровьем. Но не будем печалиться и сосредоточимся на своем состоянии. Наши советы помогут вам поддерживать себя в форме и оставаться на позитиве.

ШАГ 1. НОРМАЛИЗОВАТЬ ПИТАНИЕ
В холодное время года людям хочется углеводов. Это эволюционно связано с накоплением подкожного жира для легкой зимовки...

Читать полностью »

+ 2 восстанавливающие процедуры для лица на осень

Рубрики: Красота  Нет комментариев

+ 2 восстанавливающие процедуры для лица на осень

Осенний период — время, когда стоит уделить особое внимание красоте и здоровью своей кожи, особенно после отпускного периода и пребывания на активном солнце. Одной из самых частых эстетических проблем кожи лица и тела, сопутствующей избыточному воздействию ультрафиолета, является гиперпигментация, борьба с которой всегда была непростой и очень часто малоэффективной.

Проведя ряд исследований, врачи-косметологи Lume21 создали единый комплекс из двух инновационных технологий — фотоомоложения BBL Hero и редермализации Hylaual, которые и стали основой высокоэффективного протокола Autu...

Читать полностью »

Какие витамины и жиры необходимы вашему организму осенью

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Какие витамины и жиры необходимы вашему организму осенью

Осень считается периодом уныния и скуки: кажется, что дождь и серость за окном никогда не кончатся, вставать по утрам становится все тяжелее, а мысли о приближающихся холодах заставляют впасть в депрессию. Масла в огонь подливают истаграммеры: фото неописуемой красоты пляжей мелькают в твоей ленте (а до отпуска еще целый год!), и вот ты обнаруживаешь себя у кассы ближайшего супермаркета с любимым пирожным в руках. Но лучше, и, что вероятнее – с коробкой любимых пирожных.

Спустя некоторое время идеальные дж...

Читать полностью »

«Какой аромат выбрать для осени?»

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

«Какой аромат выбрать для осени?»

«Мне очень нравится идея сезонных ароматов. Какие ароматы хорошо впишутся в осеннее настроение? Посоветуйте, пожалуйста, на какие ноты и композиции следует обращать внимание при выборе парфюма для этого времени года?»

Читательница, 34

Ответ специалиста:
Многим может показаться, что осень — это самый хмурый период года, но на самом деле в нем можно найти очень много плюсов. Главный из них — возможность смены парфюмерного гардероба...

Читать полностью »

Как правильно питаться осенью

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как правильно питаться осенью

На смену цветочным юбкам, мини-платьям и долгим прогулкам в теплые вечера пришли теплые шарфы, пальто и, как следствие, не самое радужное настроение. Как его улучшить? Один из самых простых (при этом действенных) способов – порадовать себя вкусной и, что очень важно, здоровой едой. Осенью наш организм особенно нуждается в сложных углеводах, ведь они – лучшие источники энергии, которая нам так необходима в ненастный сезон. FashionTime.ru рассказывает, как правильно питаться осенью, и представляет лучшие продукты, которые порадуют нас вкусом, напитают энергией и послужат на благо здоровью и настроению...

Читать полностью »

Средства для защиты кожи лица осенью

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Средства для защиты кожи лица осенью

Наступили холода и чувствительная кожа стала еще более незащищенной и доступной ветрам, нестабильным температурам и повышенной сухости воздуха. Чтобы решить эту проблему, надо серьезно подойти к процессу по уходу за собой.

Наиболее универсальным и распространенным методом защиты кожи считается крем. Для осени независимо от типа кожи надо покупать мультивитаминный питательный крем с активными веществами. Поскольку кожа нуждается в питании и увлажнении, то такой крем просто обязательно должен быть в каждой косметичке...

Читать полностью »

Лучшие укладки на осень

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Лучшие укладки на осень

1. ШЕГГИ ЛОБ
Как у Майи Хоук
Дочь Умы Турман не только настоящая красавица, но и одна из самых модных юных звезд Голливуда. Небрежный удлиненный боб, или «шегги лоб», Майи — одна из самых модных причесок наступающей осени, поэтому стилисты точно рекомендуют взять ее на заметку. Она придаст вам расслабленности и «рокерского» обаяния в духе гранж.

2. КЛАССИЧЕСКИЙ СТРОГИЙ ПУЧОК
Как у Роузи Хантингтон-Уайтли
Британская роза (как называют модель поклонники) чаще всего выбирает классические укладки, ведь они подходят под любые образы и при этом всегда добавляют выход...

Читать полностью »

Как питаться правильно: продукты и витамины на осень

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как питаться правильно: продукты и витамины на осень

Осень считается периодом уныния и скуки: кажется, что дождь и серость за окном никогда не кончатся, вставать по утрам становится всё тяжелее, а мысли о приближающихся холодах заставляют впасть в депрессию. Масла в огонь подливают истаграммеры: фото неописуемой красоты пляжей мелькают в твоей ленте (а до отпуска еще целый год!), и вот ты обнаруживаешь себя у кассы ближайшего супермаркета с любимым пирожным в руках. Но лучше, и, что вероятнее – с коробкой любимых пирожных.

Спустя некоторое время идеальные дж...

Читать полностью »

Как питаться правильно: продукты и витамины на осень

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как питаться правильно: продукты и витамины на осень

Осень считается периодом уныния и скуки: кажется, что дождь и серость за окном никогда не кончатся, вставать по утрам становится всё тяжелее, а мысли о приближающихся холодах заставляют впасть в депрессию. Масла в огонь подливают истаграммеры: фото неописуемой красоты пляжей мелькают в твоей ленте (а до отпуска еще целый год!), и вот ты обнаруживаешь себя у кассы ближайшего супермаркета с любимым пирожным в руках. Но лучше, и, что вероятнее – с коробкой любимых пирожных.

Спустя некоторое время идеальные дж...

Читать полностью »

Как ухаживать за волосами осенью: 5 советов

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как ухаживать за волосами осенью: 5 советов

Какие компоненты искать в составе средств, чтобы избавиться от сухости и ломкости?

Волосы нуждаются в увлажнении после потери способности ее удерживать — а из-за потери влаги начинается ломкость. Обязательно защищайте волосы — для этого используйте термозащитные средства. Влагу возвращайте с помощью средств, в составе которых есть ланолин, пантенол, глицерин, экстракт алоэ. Используйте продукты в паре: шампунь и кондиционер. Тогда вы достигнете желаемого эффекта быстрее и предупредите ломкость...

Читать полностью »