Записи с меткой: начало дня

Правильное начало дня. Каким должно быть утро?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Правильное начало дня. Каким должно быть утро?

Как начинается день у большей половины населения? Конечно, с пропущенного звонка будильника, поспешно выпитой чашки кофе, сборов впопыхах и т.п. Чем может грозить такое начало дня? Отсутствием бодрости весь день, испорченным желудком, неопрятным и уставшим видом. Есть несколько полезных привычек, которые помогут сделать начало дня правильным. Соблюдайте их ежедневно, и вы точно заметите положительный результат.
Каким должно быть утро?

Не откладывайте подъем после того, как услышали звонок будильника, не переставляйте его на десят...

Читать полностью »