Записи с меткой: контролировать сахар в крови

10 правил, которые помогут держать сахар в крови под контролем

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

10 правил, которые помогут держать сахар в крови под контролем

Если вы всерьез заботитесь о своем здоровье, вам следует держать под контролем три параметра: ваше давление, ваш пульс и уровень сахара в крови. И чем старше мы становимся, тем большего внимания они требуют – и тем сложнее становится удерживаться в рамках рекомендуемой нормы. Мы собрали несколько простых советов, которые не отнимут много времени и не потребуют специальных усилий – но помогут вам поддерживать здоровый уровень сахара в крови...

Читать полностью »