Капуста — овощ семейства Крестоцветные, отличающийся огромным разнообразием видов. Самый популярный — капуста белокочанная, но с таким же удовольствием мы едим цветную и капусту брокколи, брюссельскую, савойскую, кале и др. Капустная диета для похудения, результаты которой просто ошеломляют, предусматривает повышенное употребление овощей данного семейства. А в чем она состоит, и что нужно знать тем, кто садится на такую диету?
Польза капусты для здоровья
Ученые, данные исследования которых были опубликованы в ...
Последние комментарии