Записи с меткой: как использовать

Что такое принцип Парето и как его использовать

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Что такое принцип Парето и как его использовать

Если вы изучали бизнес или экономику, вы наверняка знакомы с принципом Парето. Именем итальянского экономиста и социолога названа интересная закономерность, которая в русском переводе звучит примерно так: «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата».

Легенда гласит, что в 1897 году Вильфредо Федерико Дамасо Парето, развлекаясь наблюдениями за посадками гороха в своем огороде, заметил, что лишь пятая часть стручков производит большую часть гороха. Этот факт его порядком удивил, что он отметил в исследовательских тетрадях: 20% самых жизнеспособных растений дают 80% спелых стручков гороха...

Читать полностью »

В чем польза оливкового масла и как его использовать в уходе за собой

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

В чем польза оливкового масла и как его использовать в уходе за собой

На протяжении многих лет человечество использует оливковое масло не только для приготовления различных блюд, но и для здоровья тела. Оливковое масло в своем составе содержит в себе антивозрастные антиоксиданты и увлажняющие компоненты, что делает этот продукт полезным для волос, кожи и ногтей. Рассказываем о 12 различных способах применения оливкового масла.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Оливковое масло использовалось для ухода за волосами с древних времен. Вначале нужно разогреть масло в микроволновой печи или под струей горячей воды. Дальше следует распределить масло по всей длине волос...

Читать полностью »

Как приготовить имбирное масло и зачем это нужно?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как приготовить имбирное масло и зачем это нужно?

Бывает такое, что после долгого и казалось крепкого сна вы просыпаетесь на утро абсолютно разбитой и приезжаете на работу без сил. Или другая, не связанная с предыдущей историей ситуация: после утренней пробежки нестерпимо ноет колено, а после часа, проведенного в пробках за городом, — поясница и спина. И, наконец, третий пример — настроение настолько ужасное, что так и хочется на кого-то наорать и поставить на место. Что общего между этими зарисовками из жизни женщины кроме явного раздражения и досады? Решение проблемы! Такой древний азиатский ингредиент как имбирное масло...

Читать полностью »

Как правильно использовать кислоты для кожи

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как правильно использовать кислоты для кожи

Кислоты — активные ингредиенты, причем настолько, что неправильное применение может нанести коже вред. Чтобы этого не произошло, ELLE узнал у экспертов, кому необходимы бьюти-средства с кислотами и как ими пользоваться.

ВЕДУЩИЙ ТРЕНИНГ-МЕНЕДЖЕР MD PERRICONE

Елена Кузницкая

Какое действие кислоты оказывают на кожу?

Ученые обратили внимание на гидроксикислоты в 1990-х годах. Первыми были американские дерматологи Рей Ю и Юджин ван Скот. Они обнаружили, что гидроксикислоты разрушают связи между роговыми чешуйками, облегчая их отшелушивание...

Читать полностью »

Сухие шампуни – как их правильно использовать?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Сухие шампуни – как их правильно использовать?

Как говорится, все появляющееся новое — это прекрасно забытое старое. Еще в древние времена нашими предками в качестве очищающих средств использовались различные натуральные ингредиенты. Например, крахмал или различная мука, измельченные овсяные хлопья, тальк, пищевая соль. Даже какао-порошок! Все эти компоненты отлично абсорбировали жир, позволяя придать волосам первозданный блеск и красоту. Хотя их потом часами приходилось вычесывать…

Некоторые из подобных ингредиентов вошли в состав и современных шампуней, но в неско...

Читать полностью »

Проростки пшеницы — в чем польза и как использовать в питании

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Проростки пшеницы — в чем польза и как использовать в питании

Проростки пшеницы приносят неоспоримую пользу организму, если регулярно добавлять их в рацион. Именно из этого продукта в 1936 году впервые выделили витамин Е — токоферол. Добавь в рацион проращенную пшеницу – и почувствуй прилив сил!

О пользе проращенной пшеницы известно очень давно – ростки имеют массу целебных свойств и замечательно усваиваются организмом.

Диетологи рекомендуют употреблять их при нарушении обмена веществ, избыточном весе, ослабленном иммунитете, гипертонии, депрессии, а также для омоложения организма, повышения жизненного тонуса, укрепления ногтей и волос...

Читать полностью »