Записи с меткой: гречневая каша

Гречневая каша — это любимое национальное блюдо нашей русской кухни. Издавна во всех деревнях на Руси, мамы и бабушки готовили это простое, но сытное блюдо. Специалисты утверждают, что пятидневная диета из гречневой каши, яблок и кефира за неделю приведет в норму организм, уставший от новогодних застолий.

Гречневая каша идеальный продукт для людей собирающихся сбрасывать лишний вес. Она очень сытная и при правильном сбалансированном рационе, дает человеку необходимое ему количество килокалорий на день, без излишка...