Записи с меткой: Гормоны радости

Гормоны радости: что такое эндорфинная система, и как ее тренировать

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Гормоны радости: что такое эндорфинная система, и как ее тренировать

В век эмоционального истощения и неконтролируемых эмоций изощренные способы получения удовлетворения соседствуют с абсолютным нервным истощением, хронической усталостью и постоянным нервным перенапряжением. Все это напрямую связано с неумением стимулировать эндорфинную систему. Впрочем, прежде чем приняться за урегулирование проблем, стоит разобраться, что такое эндорфины и зачем они нужны.

Человеческий организм настолько тонкий и сложный механизм, что способен вырабатывать вещества, которые отвечают за счастье...

Читать полностью »