Записи с меткой: эндорфины

Гормоны радости: что такое эндорфинная система, и как ее тренировать

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Гормоны радости: что такое эндорфинная система, и как ее тренировать

В век эмоционального истощения и неконтролируемых эмоций изощренные способы получения удовлетворения соседствуют с абсолютным нервным истощением, хронической усталостью и постоянным нервным перенапряжением. Все это напрямую связано с неумением стимулировать эндорфинную систему. Впрочем, прежде чем приняться за урегулирование проблем, стоит разобраться, что такое эндорфины и зачем они нужны.

Человеческий организм настолько тонкий и сложный механизм, что способен вырабатывать вещества, которые отвечают за счастье...

Читать полностью »

Счастье – это вопрос техники

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Счастье – это вопрос техники

Всем людям хочется быть счастливыми. Это иллюзорное состояние очень индивидуально, ведь мы вкладываем совершенно разные смыслы в это понятие. Кто-то видит его в благополучии, кто-то в карьере, кто-то в любви и семье. Оказывается, разгадка счастья лежит в плоскости нейробиологии. То есть объяснима биологическими и химическими причинами, а значит счастье – всего лишь вопрос техники.

Любое наше состояние – это химия, конфигурация гормонов, процесс взаимодействия разных веществ, которые так или иначе воздействуют на наш мозг, вызывая апатию, печаль или радость, возбуждение и вдох...

Читать полностью »