Записи с меткой: эмоции

Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

Рубрики: Материнство  Нет комментариев

Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

В реальности стремление к идеалу может вызвать раздражение, усталость и семейные склоки. Психологи такое состояние называют «синдромом отличниц». Такой проблемой страдают дамы, которые хотят держать все под своим контролем, справляться со всеми домашними делами на отлично. Таких отличниц частенько можно увидеть среди матерей. Все начинается с того, что в период беременности женщины читают множество литературы по воспитанию, тем самым настраивая себя на роль идеальной мамы. Возможно, после родов этот план материнства и будет выполнятся от и до. Сначала глажка пеленок с двух сторон, гимнастические занятия для малышей на фитболе, обязательный массаж и прогулка в любую погоду. А дела увеличиваются до размеров снежного кома. В конечном итоге женщина просто забывает о своих потребностях, загоняя себя в эмоциональное выгорание, заставляя страдать всю семью...

Читать полностью »

Как сохранить энергетический баланс

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как сохранить энергетический баланс

Часто приходится слышать, что энергетики и биополей не существует, не бывает энергетических «вампиров» и «доноров», что все это чисто психологические феномены. Но, оказывается, есть доказательства того, что живые существа способны обмениваться энергией друг с другом.

Мы «питаемся» друг другом?

Недавно специалисты из Билефельдского университета выяснили, что растения способны поглощать энергию своих собратьев...

Читать полностью »

Держи ровно: как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Держи ровно: как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями

Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления. Что из этого может получиться и как работает диагностика по позвоночнику сегодня — рассказывает эксперт школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Анна Владимирова.

Если болит зуб, мы идем к стоматологу...

Читать полностью »

Невесомость

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Невесомость

Перебирая в памяти моменты своей жизни со всеми их эмоциями и чувствами, я понимаю, что ожидание любви – это моё самое большое разочарование. Такое простое и понятное для меня чувство оказывается недоступным для окружающих. Я говорю о мужчинах.

Любое обсуждение этой темы приводит лишь к опустошению и болезненным переживаниям. Почему в моей голове не возникает вопроса: «Что такое любовь?» Наверное, потому что я женщина, а любовь – это моё естественное врождённое преимущество перед мужчинами. Мы, чувственные и нежные создания, способны любить и дарить это чувство близким. Как жаль, что далеко не многие мужчины способны его принимать. Да они в этом и не особенно нуждаются...

Читать полностью »

Аромат и эмоции

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Аромат и эмоции

Всем известно, что запахи связаны с эмоциями. Иначе как объяснить, что от одних ароматов мы готовы прыгать и порхать, как бабочки, от других – забираемся под теплый плед с книжкой и чашечкой чая, а от третьих – впадаем в депрессию.

Почему же тогда не создать один-единственный идеальный парфюм счастья, который бы дарил всем радость и оптимизм? Ответ предельно ясен: у разных людей один и тот же аромат может вызывать совершенно противоположные эмоции...

Читать полностью »

Жгучая ревность

Рубрики: Отношения  Нет комментариев

Жгучая ревность

Ревность — одна из самых сильных человеческих эмоций, сравнимая по силе и с любовью, и с ненавистью. Ревность – чувство опасное. Даже ученые пришли к выводу, что она так же, как и зависть, может довести, а чаще всего и доводит, людей до греха.

Считаю, что фразу «Ревнует — значит любит» говорят недалекие люди. Такая простецкая формула счастливой семейной жизни бытовала во все времена и у всех народов.

Женщинам почаще следует вспоминать мудрое выражение философа, который как-то сказал, что «ревность — сестра любви, подобно тому, как дьявол — брат ангелу»...

Читать полностью »

Истребляем депрессию

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Истребляем депрессию

Как часто, открывая по утрам глаза, мы невольно вспоминаем о предстоящих делах и заботах или о недавних неприятностях, и первая мысль, которая приходит в голову в этот момент — «Как же ничего не хочется делать…» Постоянные стрессы, до нитки измотавшие наши нервы, убивают все желание радоваться жизни и влекут за собой мучительные депрессии, выбивающие из колеи на долгие дни, недели и даже месяцы.

Апатия и депрессия – это болезни современного общества XXI века, от которых больше всего страдает молодое поколение...

Читать полностью »

Игнор – вид жестокого эмоционального насилия

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Игнор – вид жестокого эмоционального насилия

Игнорирование – один из сильнейших видов эмоционального насилия. Он пагубно влияет не только на того, кто подвергается этому виду психологической экзекуции, но и на того, кто его осуществляет. Попробую это доказать. Игнорирование или бойкот – довольно давний прием манипулирования или подавления. Но в современном информационном пространстве и постиндустриальном обществе он приобретает новые черты.

Игнор – (разг., от англ. ignore – игнорировать) – отказ посетителя чата или форума от общения с другим посетителем...

Читать полностью »

Без паники!

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Без паники!

Как сохранять душевное равновесие и оптимизм в ситуации, когда кажется, будто мир вокруг сошел с ума?

Казалось бы, ты давно выработала трезвый взгляд на вещи и последний год приучил к волнениям и неожиданностям. Однако сталкиваешься с очередной невеселой новостью – и снова чувствуешь себя выбитой из колеи. А ведь наша нервная система испытывает одинаковые нагрузки и от реальной опасности или угрозы, и от ее ожидания. Как же противостоять вредному для здоровья постоянному стрессу? Тут нужна гигиена настроения – такая же ежедневная, как чистка зубов...

Читать полностью »

Печаль длится в сотни раз дольше, чем другие эмоции

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Печаль длится в сотни раз дольше, чем другие эмоции

Опустошение, боль утраты, разрыв отношений или гибель близкого человека вызывает в дуще человека непреходящее чувство печали. Многие, кто столкнулся с подобным явлением, утверждают, что такое выйти из этого состояния очень трудно, кажется, что печаль будет длиться вечно. Сегодня ученые выяснили, почему такое происходит. В ходе проведенных исследований, специалисты пришли к выводу, что печаль длится в сотни раз дольше, чем другие эмоции.

Ни одно другое чувство будь то раздражение, скука, удивление или стыд не может так захватывать...

Читать полностью »