Записи с меткой: цель

1. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ЦЕЛЬ

Этот прием знаком каждому, кто когда-нибудь занимался спортивной гимнастикой: чтобы освоить снаряд «бревно» и удержать равновесие, лучше всего смотреть на его крайнюю точку. Ваша главная цель придает вам импульс: если вы держите ее в поле зрения, то все ваше поведение даже неосознанно будет выстраиваться так, чтобы направить вас к желанному результату. Но только при одном важном условии: вы должны действительно этого хотеть. Чем лучше вы будете знать себя и свои желания, тем больше у вас шансов на успех...

Большинству людей ежедневно приходится сталкиваться с множеством вещей и проблем: здоровье, построение карьеры, межличностные отношения, обучение свое и других, саморазвитие и развлечения. При этом иногда бывает трудно понять, что сделать в первую очередь, как правильно ставить цели. Если полностью отдаваться одной проблеме или задаче, можно с легкостью позабыть о другой важной проблеме, которая обязательно даст о себе знать в самый неподходящий момент. Вроде бы в одной области человек преуспел, достиг значительных успехов, но личная жизнь непоправимо испорчена, а здоровье полностью разрушено. В попытке избежать дисбаланса между различными сферами жизни человек начинает лихорадочно метаться между ними в попытке все успеть и окончательно теряет контроль над временем...