Записи с меткой: бананы

Бананы иногда презрительно называют «африканской картошкой» и безжалостно выбрасывают из рациона: мол, ничего кроме крахмала в этих ярких фруктах нет. И уж тем более от бананов стараются отказаться те, кто беспокоится о лишнем весе: практически все диеты предлагают исключить бананы. Между тем, наука настаивает: плоды этой «травы» — одни из самых полезных для здоровья и отказываться от них нельзя ни в коем случае, в том числе и тем, кто сидит на диете. Рассказываем, какие болезни помогают предотвратить или вылечить бананы...

Специалисты провели исследования, которые помогли выявить удивительные и очень полезные свойства бананов. Теперь совершенно очевидно, что этот продукт может быть включен в любые диеты. Но самое главное, что бананы могут помочь человеку избавиться от таких вредных привычек, как курение. Причем, имеется в виду не только никотиновая зависимость, но и пристрастие к марихуане. Дело в том, что в бананах содержится много триптофана, и когда организм его усваивает, образуется кинуреновая кислота. Экспертами высоко оценены возможности данной кислоты, и ее можно использовать для освобождения серьезных зависимостей...

Прежде всего, польза бананов объясняется высоким содержанием с калием, однако это далеко не единственное ценное свойство этого фрукта.

Бананы вкусны, питательны, и к тому же купить их можно круглый год. Неудивительно, что это один из самых популярных фруктов во всем мире. Но помимо прочего они «скрывают» в себе множество полезных для здоровья свойств.

Бананы легко перевариваются, кроме этого в них совсем нет жира, и они практически безопасны в отношении провоцирования аллергии.
Бананы ре...