Записи с меткой: 5 лайфхаков

Для этого вам нужно знать лишь несколько секретов макияжа, которые сделают ресницы пышными и объёмными.

Нагрейте керлер феном прежде, чем завивать ресницы

Все знают о том, что самый простой и эффективный способ подкрутить ресницы — это керлер, специальные щипцы для завивки. Но у нас для вас есть еще один секрет: чтобы керлер сработал более эффективно, нагрейте его феном до теплой, но не горячей температуры...

Исследования Университета Эксетера доказали, что зимнее переедание и постоянные мысли о еде в холодные месяцы – это состояние, обусловленное нашей биологией, а если быть точнее – историей эволюции человечества. В древности наши предки сталкивались с резким уменьшением пропитания в осенне-зимний сезон, поэтому всегда старались запастись необходимым количеством пищи – то есть съедали за раз больше, чем обычно. Ученые утверждают, что вскоре такой рацион стал привычкой, ну а потом плавно перерос в генетически заложенную стратегию поведения...

Почему полезно уметь распознавать эмоции и зачем вести дневник

Сегодня соцсети переполнены ссорами и спорами. Бывает, что в общении с людьми возникает дискомфорт просто от того, что мы не можем правильно и корректно выразить и высказать все, что чувствуем. Чтобы не поругаться с коллегами и друзьями, стоит поработать над своим эмоциональным интеллектом.

Эмоциональный интеллект — это умение правильно обращаться с эмоциями: распознавать их, контролировать и использовать...