Согласно исследованиям ученых ночные ужасы и ночные кошмары — это разные вещи. Ночные ужасы случаются в первые часы после засыпания, и, как правило, трудно вспомнить, что было во сне. Человек помнит только свой животный страх. Это объясняется тем, что ночной ужас происходит во время фазы медленного сна. Сны этой фазы нельзя вспомнить.
Настоящую проблему порой представляют из себя ночные кошмары. Они снятся в последние часы перед пробуждением и приходятся на фазу быстрого сна. Их можно вспомнить в деталях, обстановку, слова, что подумал спящий...
Читать полностью »
Последние комментарии