Все женщины хотя бы раз в жизни мечтали стать красавицами. Однако быть ухоженной намного важнее для женщины, чем владеть природной красотой, которая, к сожалению, быстро проходит. Ухоженная дама выглядит прекрасно всегда, даже если черты лица и фигура далеки от идеала.

И, хотя для превращения в прекрасную леди, кроме желания, особых затрат не требуется, мгновенного чуда ожидать не стоит, особенно тем, кто ухаживает за собой от случая к случаю. Только настойчивость и регулярность могут принести замечательные плоды...

Плохое состояние кожи вызвано, прежде всего, дефицитом витаминов. Если ваша кожа сухая, это может указывать на дефицит витамина А. Хорошие источники этого витамина печень, сливочное масло, яичный желток, сыр, коровье молоко, свежие сардины и угорь. Если ваша кожа вялая, то вам не хватает витамина Е, который содержится пшенице, кукурузе и сое.

Проблемы с кожей и способы ее решения

Бледная и усталая кожа является результатом отсутствия фолиевой кислоты в организме. Ешьте больше моркови, капусты, спаржу, шпинат, зеленые бобы...

Длительное время не утихают многочисленные споры, касающиеся вреда или пользы наращивания ногтей. Но врачи всё же пришли к единому мнению: наращивание ногтей подходит всем, кто не имеет проблем со здоровьем. Такой вывод позволяет многим женщинам с лёгким сердцем отправиться на процедуру, которая приведёт их руки к аккуратному, красивому и ухоженному виду. А руки, как принято считать, – это визитная карточка женщины.

Способы наращивания

Так как не у каждой женщины есть возможность отрастить натуральные длинные ногти, то приходит...

Под вредными привычками в наше время подразумевается не только алкоголизм или наркомания, но и многие другие вещи — игромания, склонность к перееданию, интернет-зависимость… Все это мешает нам полноценно жить, работать и строить отношения.

Давайте поговорим об универсальных способах борьбы с вредными привычками, предложенных психологами.

Перепрограммирование мозга

Психотерапевт Ричард О’Коннор считает: «Стереотипов саморазрушающего поведения больше, чем мы думаем». Однако мы не всегда осознаем, что они разрушительны, поэтому повторяем одни и те же действия снова и снова...

Как быстро похудеть? Многие люди ежедневно задают себе такой вопрос. Часто это означает сбрасывание большого количества килограммов – хотя бы пятнадцать килограммов – в течение двух месяцев. К сожалению, медицина не оставляет надежды таким мечтам.

Кроме того, есть шанс, что мы получим эффекта бумеранга, потому что чаще всего чудо диеты отвечают за мгновенное сбрасывание жира. Мы едим мало или используем голодовку какое-то время, а потом, когда вернемся к нормальной пище, начинаем есть еще больше. Поэтому, вместо того, чтобы отказываться от еды на несколько недель, лучше пойти к врачу, или в книжный магазин, где вы смогли бы приобрести книги специалистов о питании...

В наше время дизайн штор является неотъемлемым элементом при создании дизайна интерьера. Благодаря современным технологиям, роскошным материалам и безграничной фантазии профессиональных дизайнеров данный элемент дизайна становится произведением искусства.

В наше время хорошие шторы характеризуются высокой функциональной нагрузкой, делают внешний вид помещения законченным и эстетичным, а также выступают декоративным и художественным оформлением оконных систем.

Сейчас дизайну штор на заказ пр...

Благодаря своим уникальным свойствам бамбуковое волокно используется в качестве наполнителя для одеял. Надежные производители простегивают продукцию, чтобы обеспечить равномерное распределение волокна внутри чехла. Бамбуковые изделия отличаются легким весом. При этом они достаточно тонкие и теплые.

Правила выбора бамбуковых одеял

При покупке продукции из бамбука стоит обратить внимание на плотность изделия. Показатель измеряется в граммах на 1 квадратный метр. Чем он выше, тем лучше сохраняет тепло бамбук. Для летнего периода следует выбирать модели плотностью 150 гр/кв.м...

Осенью каждая женщина хочет быть такой же красивой и яркой, как и золотая осень. Какой же макияж будет модным осенью 2015 года? Читайте в нашей статье.

Тренд № 1: свежесть и сияние кожи

Косметическая продукция с эффектом рассеивания света по своей природе прозрачна, но содержит микроскопические частицы перетертых в порошок минералов, которые ловят, а затем отражают свет. Она в прямом смысле слова позволит вашему лицу сиять!

Совет: нанесите основу под макияж (секрет нанесения основы состоит в том, что она используется только нате места, которые тр...

Исследователи из Нью-Йоркского университета провели ряд экспериментов на мышах, которые позволили им установить, что гормоны стресса удаляют меланоцитные стволовые клетки из волос. Именно эти клетки отвечают за цвет и окраску волос, в связи с этим и появляется седина.

Организм человека, в сущности, от природы запрограммирован на седину. С возрастом запас меланоцитных стволовых клеток, вырабатывающих пигмент в коже и волосах, истощается практически у всех людей. Ученые отмечают, что данный процесс также может инициировать пережитый стресс, только при таком условии происходить все может в несколько раз быстрее...

Гендерный дисбаланс в Китае может привести к расколу в обществе. Так, слова профессора университета КНР Чжэцзяна Се Цзоши вызвали шквал возмущения среди женщин. Он предложил малоимущим мужчинам делиться своими женами. Это предложение вызвано тем, что уже сейчас в стране на 100 девушек приходится 118 лиц мужского пола.

К этому привел знаменитый на весь мир призыв: в одной семье должен быть один ребенок. Это усугубилось еще и тем, что издревле предпочтение в китайских семьях отдают мальчикам. Кроме этого, в Китае практикуются выборочные аборты...