Лето – это самое долгожданное и любимое время года для многих. Это время отпусков, загара, поездок к морю, легких нарядов и прекрасного настроения. Однако, летнее солнце это не только источник радости, но и тревог, ведь солнечные лучи не щадят нашу кожи, глаза и волосы, поэтому им летом стоит уделить особое внимание.

Как защитить кожу и глаза, думаю все знают, а вот как защитить наши волосы летом?

Летом волосы страдают не только от солнечных лучей, в результате которых они становятся более сухими и ломкими, но так же и от температуры воздуха, ведь когда жарко, увеличивает...

Чтобы быть красивой не достаточно просто ею родиться. Красота это прежде всего правильный образ жизни и уход за своим лицом и телом. В этой статье мы расскажем, как правильно подобрать крем для лица и на что обращать внимание при его выборе.
Какими критериями пользуются девушки при выборе крема для лица?
Бренд. Как показывает статистика, предпочтение отдается наиболее именитым и раскрученным маркам. Это логично.
Отзывы. Как правило, важную роль здесь имеет мнение и опыт подруг, знакомых или родственников...

Большой ребенок, мужественный, охотник, ухажер, вечный подросток, суетный или маменькин сынок…такими бывают мужчины?!

БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК
Его можно встретить в банке или в сберкассе. Он элегантно одет — берет пример со своего папочки, чьи деньги так усердно тратит. В компании и за столом любит строить из себя бог знает кого. Но если бы вы видели его в тот момент, когда отец в очередной раз решит задать ему взбучку! Он готов встать в угол и отбывать там наказание. Глава семьи? Лишь в том случае, если его спутница жизни согласна на роль детской учительницы...

Не можете уловить запах розы? Возможно, у вас депрессия. Пахнете, как целый цветущий сад и огород впридачу? Возможно, у вас та же проблема. Ученые из Университета Тель-Авива недавно связали депрессию с биологическим механизмом, который поражает клетки, ответственные за обоняние. Это может быть объяснением того, что некоторые женщины, сами того не осознавая, слишком обильно пользуются парфюмерией.

Научное исследование, подтверждающее эту теорию, было опубликовано в этом году в журнале Arthritis and Rheumatism...

Каждую новогоднюю ночь многие из нас обещают себе начать новую жизнь — со спортом и правильным питанием. С этого момента прошел уже месяц — пора, наконец, браться за дело! Какие направления фитнеса будут популярны и интересны в 2018 году?

ФИТНЕС-ГАДЖЕТЫ

«Умные» часы, браслеты, мобильные приложения и другие спортивные девайсы… Фитнес-клубы стараются не отставать от «горячего» тренда, внедряя системы анализа эффективности тренировок и функционирования частоты сердечных сокращений. Это позволяет сделать тренировки более качественными, и еще сильнее мотивировать на новые достижения...

Все модели очень стройные. Но излишняя худоба является проблемой, ведь недобор веса, как следствие неправильного обмена веществ, очень опасен для здоровья и жизни. Каким образом можно замаскировать худобу при помощи одежды?

Соблюдая простые рекомендации с помощью одежды легко визуально замаскировать худую фигуру.
Многие полагают, что широкая одежда скроет недостатки фигуры. Это заблуждение. Широкие бесформенные вещи в форме мешка выглядят ужасно. Широкая одежда только подчеркнет худобу. А формы смотрятся еще тоньше, чем есть на самом деле. Контраст межу одеждой и фигурой очень заметен. Он бросается в глаза...

Письма о том, какие проблемы возникают между мужчиной и женщиной в семье, комментирует московский психолог Нина Смирнова. «Мы поженились десять лет назад, когда еще были студентами. Сейчас у нас обычная семья: двое детей, днем – работа, вечером – телевизор, летом – дача. Не сказать, чтобы меня тяготила такая жизнь. Но недавно к нам приезжали наши друзья – семейная пара, которая тоже образовалась в институте. У них отношения, как в первый день, они целуются, он дарит ей цветы, они бурно ссорятся и тут же мирятся. Мне стало немножко грустно за нашу такую обыденную жизнь с мужем». Таисия М., г...

Сон оказывает большое влияние на организм, позволяет ему отдохнуть, перезагрузиться и подготовиться к новому дню. Не секрет, что качество сна напрямую влияет на наше самочувствие. Но что делать, если вы наладили режим и нашли в своем плотном расписании 8 драгоценных часов на полноценный отдых, но час или два просто ворочаетесь в постели, пытаясь избавиться от навязчивого потока мыслей? Мы рассказываем о простых способах, которые помогут расслабиться вечером и быстро погрузиться в сон.

АРОМ...

Одеваться стильно и красиво можно и нужно при любых формах. Предлагаем советы по выбору гардероба для дам с пышными формами.
Раньше ваш гардероб состоял из трёх основных частей: вещи, которые вы носили до того момента как сбросили 10кг; вещи периода, когда вы были стройны, но несчастны (т.е. употребляли в пищу то, что не приносит радости); и вещи, которые вы могли легко носить?

Последняя часть одежды была, наверняка, самая скудная...

Как часто в конце дня ты анализируешь, сколько еды съела? Мелкие перекусы в компании коллег наверняка даже не запоминаются. А ведь твой вес напрямую зависит от количества употребляемой пищи. Чтобы держать собственное питание под контролем, попробуй составлять списки продуктов. Как правильно это делать, читай ниже! Продумай меню на всю неделю. Чтобы все члены семьи остались довольными, постарайся сделать его разнообразным. На основе этого меню составь список покупок.

Пусть в нем будут только необходимые ...