Названы последствия долгого воздержания

Долгое воздержание от секса затрагивает как физическое, так и эмоциональное здоровье, считают сексотерапевт Сари Купер и врач-терапевт Лорен Стрейхер.

Купер отметила, что у части людей при отсутствии сексуальной активности снижается уровень энергии и интерес к интимной близости.

«Принцип «используй или потеряешь» действительно работает, хотя у некоторых желание, наоборот, может временно усиливаться», — уточнила сексотерапевт.

Среди других последствий долгого воздержания у женщин эксперты назвали истончение стенок влагалища и снижение количества естественной смазки, особенно в период менопаузы. Стрейхер пояснила, что с возрастом уровень эстрогена падает, и без регулярной сексуальной стимуляции это может привести к болезненным ощущениям при возобновлении интимной жизни, а также к усилению менструальных болей.

При этом у воздержания есть и положительная сторона. По словам экспертов, заметно снижается риск инфекций мочевыводящих путей и инфекций, передающихся половым путем. Однако специалисты подчеркивают, что длительное отсутствие секса грозит стрессом и эмоциональным напряжением, а мужчинам еще более высокой вероятностью эректильной дисфункции.