Архив за 21 ноября 2019

Общие правила проведения фитнес-тренировок

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Общие правила проведения фитнес-тренировок

Плох тот путешественник, который отправляется в путь без подробной карты маршрута. Точно так же не стоит начинать ходить в фитнес-центр, не определившись с конечной целью. Многих людей именно по этой причине хватает только на несколько тренировок или даже лишь на покупку месячного абонемента.

Потом возникает вопрос: «Для чего я трачу время и деньги на занятия фитнесом?» Не найдя для себя вразумительного ответа, человек постепенно теряет энтузиазм, и уже почему-то катастрофически не хватает времени на тренировки...

Читать полностью »

О пользе кофе с женьшенем

Рубрики: Питание  Нет комментариев

О пользе кофе с женьшенем

О полезных свойствах кофе известно давно. Этот напиток производит тонизирующий эффект и стимулирует мозговую деятельность. Также кофе оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему и способствует похудению.

Употребляется напиток в разных вариациях, одна из которых – кофе с женьшенем. Такое сочетание стимулирует умственную активность, а потому этот напиток отлично подходит для людей творческих и работников умственного труда.

Деятели искусства часто предпочитают творить в ночной период, когда все во...

Читать полностью »

Раскрываем тайны блогосферы бьюти-индустрии

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Раскрываем тайны блогосферы бьюти-индустрии

Beauty-блогеры встали у руля косметической индустрии. С их мнением вынуждены считаться ведущие марки. Тысячи подписчиков доверчиво ждут их суждения о новинках. Но так ли уж они непредвзяты? Тайны блогосферы мира красоты раскрывает Мария Тараненко

Если бы 10 лет назад топ-менеджерам Givenchy, Dior или Lancôme сказали, что при составлении маркетинг-прогнозов они должны учитывать мнение юной визажистки, которая недавно взяла кисти в руки, то услышали бы знаменитое «Пф-ф». Этим звуком французы выражают сразу три эмоции: недовольство, презрение, удивление. Тогда никому в голову не могло прийти, что вскоре тенденции будут творить простые девчонки и мальчишки из небольших городов...

Читать полностью »