Архив за 18 августа 2017

В нашей стране рожать первенца принято до 28-30 лет, а во времена СССР всех женщин после 25 лет назвали обидным словом «старородящая». После 35 лет беременеть даже вторым ребёнком казалось безумием, а зачастую такие женщины получали «бонусы» в виде общественного осуждения. Сегодня в нашей стране мало что изменилось — только прогрессивные жители мегаполисов готовы вступать в неравный бой, пытаясь отстоять перед консервативным большинством своё право на материнское самоопределение.

На Западе всег...

Все девушки мечтают о красивой и упругой груди. Но как же добиться желаемого результата? Предлагаем вам 4 простых упражнения, которые можно выполнять как в тренажерном зале, так и дома

1. Жим гантелей лежа

Ляг спиной на скамью с гантелями в каждой руке. Подними руки вверх, затем опусти гантели до уровня грудной клетки, как показано на фото. После верни руки в исходное положение. Повтори упражнение 10 раз.

2. Отжимания от пола

Расставь руки чуть шире плеч, а ноги близко друг к другу. Ваше тело должно сформировать прямую линию от головы до пят...

Многие женщины годами ведут неравный бой с целлюлитом, но не могут достичь мало-мальски значимого успеха в этом деле. Существенным подспорьем в этой борьбе может стать антицеллюлитный массаж. Эта процедура помогает в довольно краткие сроки значительно снизить внешние проявления целлюлита на проблемных местах. Массаж сам по себе не устраняет целлюлит, он скорее мобилизует внутренние ресурсы организма и направляет их на борьбу с проблемой.

В результате массажа улучшается кровоток и лимфодренаж пораженных участков кожи, выво...