Огромное количество людей в мире страдают проблемами сна, и поэтому данная тема является постоянным и пристальным предметом изучения ученых. Недавно исследователи сообщили, что открыли секрет, позволяющий наладить сон, и полноценно высыпаться. Оказывается, что многое зависит от того, как сам человек думает о своем сне, как он его оценивает. Дело в том, что достаточно лишь подумать, что минувшей ночью вы хорошо спали, и подобные мысли и настрой уже помогают функционировать лучше. Особенность в том, что в реальности сон может быть не так хорош, просто, в данном случае решающую роль играет самовнушение...
Читать полностью »-
Пластическая операция: по каким признакам можно распознать вмешательство хирурга
Иногда смотришь на фотографии известного человека и с удивле...
-
Сочетание активов в косметике: как не навредить коже и получить максимум пользы
Активы в косметике — наиболее мощные и эффективные компонент...
-
Парфюмерный этикет: как правильно наносить духи, чтобы аромат долго держался
Каковы составляющие любого образа? Стильная одежда, трендовы...
-
Три правильные позы для сна, чтобы лицо не превратилось в «оплывшую свечу»
«Без здорового сна любая бьюти-рутина бесполезна» — вот что ...
-
Стрелки для нависших век и укладка мылом: 5 бьюти-лайфхаков из ТикТока, которые реально работают
ТикТок уже давно стал частью нашей жизни — молодая соцсеть б...
Последние комментарии