Записи с меткой: здоровая диета

Компоненты здоровой диеты

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Компоненты здоровой диеты

При правильно сбалансированной диете организм получает все необходимые ему питательные вещества. Прочитав эту статью, вы узнаете основные важные компоненты здоровой диеты.

Люди, живущие в разных уголках мира, периодически придерживаются разных диет и выбирают для себя порой совершенно разные диетические программы, которые зависят от климатических условий в районе их проживания, от выращиваемых там видов пищи, от культурных традиций местного населения. Поэтому, нельзя утверждать, что диета одного народа обязательно подойдет для всех людей мира. Диетическая программа, подходящая для жаркой страны, совершенно не хороша для холодного климата...

Читать полностью »