Записи с меткой: стимулировать память

Многие из нас считают, что тренировки мозга и прием биодобавок, содержащих омега-3 кислоты, помогают улучшать память. Однако, новое исследование, проведенное учеными Технологического университета Джорджии в Атланте, предполагает, что даже двадцать минут, проведенных в тренажерном зале , могут улучшить долгосрочную память.

Предыдущие исследования уже ппоказали, что память может быть улучшена в течение нескольких месяцев аэробных занятий, например, бега, велодипедной езды или плавания...