Записи с меткой: статистика

Как создать модный интерьер?

Рубрики: Дом и интерьер  Нет комментариев

Как создать модный интерьер?

Говорят, интерьеры должны принадлежать владельцу, а не быть отражением декоратора. Самое время придать жизни и новизны своему жилищу, выбрав детали интерьера самостоятельно. Какие приемы сейчас актуальны и можно ли не потратить целое состояние на преображение своего дома? Оказывается, все необходимое, причем абсолютно новое и неиспользованное, можно найти на Авито. На платформе более 4,5 миллионов объявлений с абсолютно новыми товарами в категории «Мебель и интерьер». Можно найти модную мебель, винтажный декор и вещи известных брендов...

Читать полностью »

Броссаж

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Броссаж

Броссаж, или брашинг – это аппаратный пилинг кожи лица и тела с использованием специальных отшелушивающих кремов. В ходе процедуры с кожных покровов удаляются остатки макияжа, уличная пыль, ороговевшие чешуйки эпидермиса, а также продукты потовых и сальных желез. Брашинг можно проводить не только в косметическом салоне, но и дома. Однако во втором случае важно правильно подобрать средства, учитывая тип кожи лица. Как выполняется броссаж лица В аппарате для броссажа есть целый ряд различных насадок, при вращении которых происходит механическая чистка. В качестве таких съемных агрегатов используются губки, пемза и щетки разного диаметра и жесткости. Благодаря возможности изменять скорость вращения насадок опытный косметолог может избирательно подходить к каждому пациенту, учитывая тип и состояние кожи, характер обрабатываемого участка и другие индивидуальные особенности...

Читать полностью »

Врач назвала минимальный объем потребления воды в жару

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Врач назвала минимальный объем потребления воды в жару

Универсального питьевого режима не существует, так как у каждого он индивидуален и зависит от целого ряда факторов. Тем не менее в жару человеку необходимо выпивать не менее 1 л на 30 кг веса, рассказала 20 июня в разговоре с «Известиями» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.

«В жару усиливается потоотделение и, как следствие, потери жидкости, которые необходимо восполнять. Минимальный объем потребления жидкости в жаркую погоду — 1 л на 30 кг веса. Если ее будет недостаточно, то это отразится на всем организме...

Читать полностью »

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Как выбрать гель для душа?
В настоящее время гель для душа — это привычное гигиеническое средство практически для каждого человека. Однако так было далеко не всегда. Прародителем данного продукта является жидкое мыло, впервые запатентованное в 1868 году. Сами же гели для душа появились на магазинных прилавках только в 70-х годах прошлого века.

Основная задача гелей для душа — это тщательное очищение кожных покровов. Однако за счёт дополнительных компонентов, входящих в состав большинства современных средств, удаётся реализовать вторую задачу — уход за кожей...

Читать полностью »

5 способов проверить здоровье, не выходя из дома

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

5 способов проверить здоровье, не выходя из дома

Щитовидная железа
Встаньте, закройте глаза, вытяните руки перед собой ладонями вверх, раздвиньте пальцы и попросите кого-нибудь аккуратно положить вам на пальцы лист бумаги. Если пальцы и лежащая на них бумага начнут отчетливо дрожать, вам стоит обратиться к эндокринологу и провести исследование щитовидной железы – возможно, ее функция нарушена.

Дыхательная система и сердце
Для проведения этого теста вам понадобится секундомер. Сидя на стуле, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох, затем выдох и задержите дыхание...

Читать полностью »

Убить сердце и иммунитет. К чему могут привести диеты?

Рубрики: Фитнес и диеты  Нет комментариев

Убить сердце и иммунитет. К чему могут привести диеты?

Диеты, особенно перед отпуском и праздниками, используют многие — хочется привести фигуру в порядок. Кроме того, есть специальное лечебное диетпитание, которое помогает решить те или иные медицинские проблемы (такое обычно назначает врач). Специалисты отмечают, что неправильно подобранные ограничения в еде могут стать причиной серьезных заболеваний. Какие именно патологии могут быть вызваны диетой, aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова.

Когда говорят про потенциальную опасность диет, имеют в вид...

Читать полностью »

Диета против целлюлита

Рубрики: ПитаниеФитнес и диеты  Нет комментариев

Диета против целлюлита

Проблема «апельсиновой корки»
С проблемой целлюлита сталкиваются как женщины, которые занимаются спортом, так и те, которые ведут малоподвижный образ жизни. Основной причиной появления «апельсиновой корки» считают нарушение циркуляции лимфы и крови, ослабление тонуса кожи. Конечно, свой вклад вносит гиподинамия (низкая физическая активность) и несбалансированный рацион питания.

В целом, антицеллюлитная диета должна отвечать всем правилам здорового питания: она должна содержать достаточно постного белка (творога, йогурта, морепродуктов, яиц, нежирного мяса), полезных жи...

Читать полностью »

Названа новая причина старения

Рубрики: ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Названа новая причина старения

Ученые из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета назвали новую причину старения — дефицит таурина в организме. Выводы работы опубликованы в журнале Science.

Таурин — питательное вещество, которое вырабатывается в организме и содержится во многих продуктах питания. Предыдущие исследования показали, что эта молекула играет определенную роль в формировании костей, в здоровье иммунной, нервной системы, а также в качестве профилактики ожирению. На основе этих данных специалисты предположили, что если таурин регулирует все эти процессы, которые с возрастом страдают, то, возможно, уровень этого вещества в крови влияет на общее состояние здоровья и продолжительность жизни...

Читать полностью »

Интересные факты о моде

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Интересные факты о моде

Создательница современного бюстгальтера
В наши дни бюстгальтер является неотъемлемой частью гардероба любой женщины, однако при этом мало кому известно о том, кому же именно представительницы прекрасного пола обязаны созданием этой невероятно удобной и очень нужной штуковины...

Читать полностью »

Как преобразить интерьер без ремонта?

Рубрики: Дом и интерьер  Нет комментариев

Как преобразить интерьер без ремонта?

1. Сменим текстиль

Это самое простое решение, которое может кардинально изменить привычную обстановку. Найдите достойную замену пледам, шторам, покрывалам, диванным подушкам. Не забудьте о ковре. Выбирайте яркие насыщенные тона, если вам не хватает энергии и хочется чего-то поднимающего настроение. В вашем распоряжении огромная палитра цвета, текстуры, различных орнаментов. Если хотите модный интерьер, ориентируйтесь на цветовую гамму более сложных оттенков: пастельных зеленых тонов, цвета «бордо», горчичных оттенков, цвета «металлик». Однако не переусердствуйте, иначе рискуете «перегрузить» обстановку. Чтобы не ошибиться, полистайте страницы интерьерных журналов или сайтов, посвященных дизайну интерьеров квартир. Это позволит найти интересные идеи, которые можно применить к собственной гостиной или спальне...

Читать полностью »