Записи с меткой: сложности

Невероятно, но факт: мы теряем вес медленнее и весим больше, чем наши сверстники в 1980-е. И на это есть три объективные причины

Исследования, опубликованные в американском медицинском издании «Ожирение и клиническая практика», приводят неутешительную статистику — на сегодняшний день на земле на 10% больше людей страдает ожирением, чем в середине 1980-х. При этом даже тем, кто следит за своим весом, избавиться от лишних килограммов гораздо сложнее, чем, в свое время, их родителям. Удивительно другое: по словам экспертов, количество базовых микроэлементов в рационе и тех и других вполне сопоставимо, как и уровень физической нагрузки...

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки не сделают фигуру стройнее, если человек привык быть толстым. К такому выводу пришли исследователи из США и Аргентины.

Ученые из Университета Мичигана и национального совета науки и технологии установили: чем меньше человек уделяет внимание себе, следит за собой, тем меньше у него возможностей привести себя в порядок. На закоренелого толстяка занятия фитнесом и диета не подействует должным образом. Это напрямую связано с тем, что со временем организм начинает воспринимать все лишние килограммы, как норму. Это не дает возможности побыстрее ликвидировать недостатки фигуры...