Записи с меткой: шестиразовое питание

Представители Университета Калифорнии, а также Нью-Мексико провели эксперименты, которые показали, какому виду диет стоит отдать предпочтение для того, чтобы эффективно и безопасно побороть лишние нежелательные килограммы. По мнению американских врачей, борьба с нежелательным весом эффективна, используя режим, так называемого 6-разового питания.

Ученные различных университетов решили провести исследование, результатом которого стал тот факт, что люди, употребляющие еду 6 раз на день, чувствуют себя намного лучше и показатели их здоровья значительно выше, чем у людей, предпочитающих питаться 3 раза ...